Gymnastics on the fitball for babies
Çiyayê hêsan e ku pêşveçûnê ya vestibular e (qonaxeke pir girîng, bi taybetî di sala pêşîn de piştî zûtirîn). Her wiha, ev tecrûbeya rêkêşiya dermanên germên diranan û di encamê de, ji bo kêmkirina kulîk , çêtirîn di digestin û respirasyonê de di nav zarok.
Vibration karûbarên karên giyanî yên wekî cûr, kezeb, û hûrgelan digire, û herweha bandorek anesthesia dide û spasmsên piçûktir dike.
Bi tezmînata li ser fotbolê ji bo pitikên pişta piştevanî xurt dike, bi taybetî li nav bingeha spî - ew bêtir xemgîn û xurt bibin. pêşxistina tevahiya komên musilê pêşve dike. Û ev tê wateya ku pêlên nerves dê di tevahî bedenê de bê belav kirin, ji ber vê yekê pispor dikarin bi rêbazek sîstemên nervous bi kar bikin.
Ji bilî encamên fizîkî yên fîzîkî yên pêşveçûnê ya pêşveçûnê, pitikê gelek kêfxweş dimîne, mihara wî rabe, û ji bo we ji bo we ev yek fonek e ku bi têkiliya xwe bi zaroka xwe re hevdîtin bike. Her weha, hûn dikarin çalakiyên xwe berdewam bikin û dema ku ew mezin dibin, dema ku ew ji ber ku ew berê şirket dike.
Nexweşan ji bo zarokên ku hemî rêwîtiyên ortopedic û neurolojîk hene, li ser fitbolê dixebite. Lê belê ev merivan tenê bi hêla pisporê tête kirin.
Kîjan fitbol ji bo pitikê çêtir e?
Ew bawerî tête ku çiqas ji bo zarokên ku ji bo zarokên ku ji navnîşa 60 -75 -75 cm, ji bo ku hûn di hucreyek mezintir de jî tevlî bibin, hûn dikarin bi xwe re rûniştin an jî li ser xweş bikin. Dema, ev gav dikare piştî dayikbûnê ji bo hejmarê nû ve barkirin dest pê dike.
Çawa ku ji bo zarokên pitik hilbijêrin?
Divê gavê bi xwe re ji hêla rûbirûka erkê-dostaniya dost tê çêkirin, naxwaze mîna rengê paqij û paqij be. Girên girêdanên li ser kalîteya kalîteyê nêzîkî çavê ne, ne jî alternatîfên sîstema ant-teqînê ya ABS, hene ku dema ku bi ciwanan re dixebite pir girîng e.
Hinek hewceyên hêja û hêja
Niha bi rasterast re pispor li ser golê.
Exercise "Here-here . " Tenduristek vestibular baş. Pêdivî ye ku zarokê li ser xwar bike. Yek ji aliyê bavê wî ve pişta ve tê de, din jî bi lingên xwe ve girêdayî ye û dest pê dike ku zarokê bi milê çep û paş û paş ve bistînin. Ev pêvajoyê dikare heta ku hûn ji bîhnxweş re bigire
.
Piştî vê yekê, hûn dikarin zarok bi paşê veguherînin û tevgerên jiggling berê di vê rewşê de berdewam bikin.
Exercise "Wheelbarrow". Ji bo zarokên ku li pêş rûniştin an hewldan digerin baş in. Em li ser gora pitikê pitikê û lingên xwe bistînin, û zarok di heman demê de li dijî destên fûtbolê.
Exercise "Airplane". Ji bo ku hûn bixebitin, hûn hewce nebin, hem jî bi bavê xwe û zarokê xwe re digotin. Parêzika pitikê li ser barrel veguherîne, ew bi destê şîn û hêja de digire, û çend salan piçûk, paşê çend caran hûr dibe, paşê jî li ser bayê din.
Exercise "Clock". Zarokê xwe li ser fûtbolê bişînin, herdu destên xwe bi bi zincî ve girêdayî bikin, û dest bi tevgerên tevgerên tevgerî û hişyar bikin.
Fitbol dikare ji bo lîstikên ku ji bo lîstikvanan ve werin bikaranîn: li ser vekişîn, anjîkirin an hev dabeşin, ku jî ji bo pêşveçûna pergala vestibular û hêsantir dike, bi tevliheviya zarokê, bi kêfxweşiya zarokê zarokê re ye.