Pêwîstvanê 37-salî ya amerîkî Gulî di sala 2010ê de Gulê duyem cara diya bû. Di dema ducaniyê de, jinê 14 kîlometr hatin dan û got ku ew ê her tiştê ku paşê veguhastin paşve bike. Dadgehkirina ku jiyana xwe ya rojane ya berbi navdar, Pink, bi rastî, bazirganî kir.
Wêne ji gym û bangek jinan
Niha stranbêj di çalakiyê de tevlî gym. Gava ku îro 37-year-old Pink, di rûpelê Instagram de hate weşandin, wezîfeya ku di roja 20-ê salî de hate belav kirin û ji bo hemî jinên ku nikarin bêyî bi jiyanê ne dijîn,
"Hûn di her tiştî de dizanin ku ji dawiya îlonê ez ez di çalakiyê de amade dike ku ez di çalakiyê de bikim. Ma hûn çi difikirin, niha ez çiqas girim? Ez ê ji we re vegotin - 73 kîlometr! Û ev bi mezinbûna min a 159 cm. Ez ê diqewimî bêjim, gava ku ez hejmarên ku ezê nîşanî min dibînin, ez xemgîn û şerm dikim. Bi standardên nûjen, ez dikarim ji wan re têkildarî mirovên ku ji obesityê dikişînin. Lêbelê, ez çi di mirrorê de, ez dixwazim. Ez nikarim bêjim ku ez baş im, lê ez ê herimim. Piştî ku ez di mirrorê de, ez fêm dikim ku hejmarê li ser pîvan tenê hejmar e. Hûn nikarin tenê li standardên neyê çareser kirin, ew pir girîng e ku hûn fikir û hestên ku hûn li xwe binêrin tecrûbeya fêm bikin û qebûl bikin. Dravê bisekinin û her roj bi xwe bisekinin. Ew çêtir e ku hûn di çarçoveya mirrorê de kêfxweş bikin û bawer bikin, ev ê bi tenê hestên xwezayî ne, lê dixwazin ku ji bo baştirkirina guhertina jiyanê ve. Jinê, xwe bibin! "
- Ew tê zanîn ku jina ku ji hêla pîrozbahiya Gel ve navê wî bû. Hûn ê şaş bibin!
- Hin xirab bû: keçika Gulî wê bavê xwe qonaxek krîterê kir
- 10 stêrên, fêwîstvan wek hevalên xwe têne lîst kirin
Pink di derbarê xwarinê de nabîne
Dema ku stranbêjê 37-salî ve çalakî bi axaftina xwe re çiqas bêhtir pûtên dûr dike, agahdariya çapemeniyê lewma ku bi perwerdeya çalak a çalak e, ku tenê ne tenê pîlaj û yoga jî, lê herweha wezaretên xwarinê digel, Pink di xwarinê taybetî de rûne. Ev yek ji hêla hevalên stranî ve belav kir ku ji weşana biyanî ve hatibû gotin:
"Pîlan her dem ji bo wê baş eşkere bûye. Gelek vê yekê bisekinin û ji bo qehweşînek baş e, lê li ser bedena stranbêjê hûn dikarin gelek tedawî, lê bêtir xwarin. The singer herdem herkes qebûl kir ku ew nebe ku mirovên li derdora wê difikirin. Lê hejmara wê, her tim her tiştî kir. Ji bo ku hûn biqewitîn, pirr baş e ku xwarinên proteîn û karbohydratesên tevlihev hene. Wekî ku desthilatdar e, ew masî û salonên kesk ên cuda ye. Niha, dema ku stranbêja wê kurê xwe xwar dike, ew dikare gelekî xweş bikî. Bêtirîn girîng e ku xwarinê pir gelek fat in. Wêjeyê masî û seafûdê bi masiyan re zêde dike. Herweha, her rojê her roj bi gulê vexwarinê vexwarinê û kêmtirî nîvê nîvê zêrîn ji jencê veşartî ji fêkên cûda. "