Secrets of forms of physical body from Hilary Baldwin

Ne her jin jina ku bi hev re tête dayîn û du zarokan re daye, dikare dikare wek jinê ya Alec Baldwin wekî şîrove dikî. Ev miya ji du zarokan-pogodkov re dîsa di rewşê de, lê belê, dîsa jî, bi çalakiya xwe berdewam dike temaşe dike. Hilaria bi rojnamevanên belavkirinê "Fit Pregnancy" re ji axaftin û ji bo jinên ku dixwazin dixwazin ji wê xerabtir nêrî şêwirîn.

"Ez bawer nakim ku ducaniyê dikare ji bo xwe digerin ku hûn li benda xwe rawestin."

Mrs. Baldwin dizane ku ew behsa dipeyivî, ji ber ku di çar salên dawîn de sêyem ji sêyem re ducanî ye!

Jî bixwînin

Running, yoga û gym nehêle jinên ducanî nebin!

Di her rewşê de ev e ku Hilary Baldwin bi rêkûpêk dike. Wekî ku hûn dikarin bibînin, encama rûyê xwe ye. Li vir çi got ku rojnamevanên kovara re got:

"Ez nikarim 100% dibêjim, lê min nêrînek ku jina ducanî ne temam dike û paşê wê hejmara berê berê winda bike. Divê divê bîr bîra xwe ku di rewşek de ye ku tiştek tiştek zehmet nekin. Ez dizanim ku em dikarin bikaribin bibin hêzdar û forma fizîkî ya herî baş, hema di her demê de ducanî. "

Ew girîng e ku ev bandor bi perwerdehiya berdewam derbas dibe. Bawer bikin an jî, ne jî çermek baş e, ji hêla Hilary ji 4 mîlan ve diçin rê. Ew hewce dike ku ev hefteyê herî kêm 4 caran hefteyek bikin. Di pêşeroja nêzîk de, jina jina Alec Baldwin dê ji bo hewldanê li daristana avêtina avêtin.

Lê ev yek jî ne: sê caran hefteya Hilary diçin klasa dansê de ku ew di koreografiyê de ye. Belê, hinek pratîkên giyanî jî hene. Wek mamosteyê yoga, Hilary Baldwin xwe ji bo karker û giyan ji bo karê vê karê bîr nekin.