Berê berhemên herî baş têne fêm kirin, ji ber ku ew vîtamîn, acilên organîk, hewlên girîng û gelek meseleyên din ên ji bo havîna havînê û havîna dirûnê. Wek mînakek vîrurnûm e ku çiqas amadekariyek bandorek amade dike û ji hêla cardiologist ve tê pêşniyar dike, dikare jî cûreyek pêdivî ye ku pîvanek kevneşopî ya kevneşopî ye.
Ma ez dikarim ji vîrurnûmê ji zexta xwînê bilind bikim?
Ji bo nexweşên gelemperî, gelek celeb û hêsan hene ku dermanên ji ber berazan hene:
- honey-and-puree puree;
- juice nû, bi şekir;
- vexwarinê
Bêtirîn herî kêrhatî bi honeyî ne, lê bi alerjî bi vê hilberê, ew çêtir e ku rêbazên şekir bi xwe hilbijêrin.
Çawa ku ji zextê ve xwîna bilind ya kalî bi kûçikê bixwin?
Ji bo kêmkirina zextê pir tedawî û lezgîn a derman tenê ji 2 beşan pêk tê.
Armanên honey-mashed ji ji zextê bilind
Kişandin:
- Fresh berries of viburnum - 5 tbsp. spoons;
- honey - 200 g.
Amadekirin û karanîna
Vîrurnûmê bişewitin, ber berhemên morgar bikêr bikin yan bi rêya xilas bike, bi hûrbikin. Gelek zêrîn bi hev re bixwînin, ji bo 1,5-2 demjimêran bimînin. Ji bo 1 têr. Germê masê mashed 4 roj roj.
Vexwarinê Kalina
Kişandin:
- fînansên vîrurnûm - 1 kg;
- ava 200 g;
- honey - 250 g.
Amadekirin û karanîna
Ber berfirêj, ji zêrîn vekişînin. Divê kepê mayê avê avê û 10 deqîqeyan ji bo avêtin avêtin. Avê nû û govê nûveşîn, bi germahiya 25 dersîn. Bi çareseriyê bi honeyê vekin. Dermanê du çermê bistînin. ji bo nîv şeş berî vexwarinê û şevê dişewitîne. Bi zêdebûna zextê de, hûn dikarin derman û pêşî rûnê bikar bînin.
Çiqas bi zûtirîna zêrîn bi şekir ji zextê bixwin?
Heke hûn neheqîn in ku hûn honey dikin, divê hûn şekirek şekirê li ser bingeha tedbîre bikar bînin.
Juice potassium juice
Kişandin:
- Berries of a guelder-rose - 0,5 kg;
- şekir - 1 kg.
Amadekirin û karanîna
Fêk paqij bikin, wan di kincê de bi dûrtirîn binav bikin. Berikê bi şekirê vekin û ji 2-4 rojan vekişînin. Dema ku juê veşartî ye, ew bi kûlekî cihê cuda vekin. Berî xwarinê, di navbera 25-30 deqîqeyan de xwarina 15 ml (1 çargoşe) bike.