Belt ji bo jinên ducanî

Di nêzîkî 5 mehan de ducaniyê, doktor pêşniyar dikin ku dayikên pêşerojê gelek paşê beltek taybet dikin, yên ku bi navê pargîdanê tê gotin. Ew alîkarî ji bo piştgiriya çermê dike, bargayê li ser spî kêm dike, pitikê zarokê rastê dike.

Çawa ku belt ji bo jinên ducanî hilbijêrin?

Ji bo ku bandorê bi tevahî karên xwe temam bikin, pêwîst e ku ji bo hilbijartina xwe ya taybet ve bidin. Pêşîn, girîng e ku ji bo modela hilberê hilbijêre. Hûn dikarin di bin forma tape de ji bo jinên ducaniyê bikire. Ew bi Velcro taybetî vekirî ye, ew pir hêsanî ye, çimkî ji ber ku ev xelasbûna xwe qebûl kir. Û hûn dikarin ji bo jinên ducanî yên belt-panties bikirin. Vebijêrk ji bilê binavê zirav e. Ev hewceyê paqijkirina rojane, ku dibe sedema hin kêmasiyan.

Her weha pêşniyarên jêrîn bikişînin:

• Divê ev qalîteya baş be, ji materyalên spî çêkirî be;
• ji bo ku hûn rast bikin, hûn hewce ne ku hûn giraniyên hips û binê germê binirxînin, ev data dê ji we re çêbikin ku hûn bi navnîşên hilberên dîmengî yên navendî veguherînin;
• Dema ku hûn di firotek bikirin, hûn hewce ne ku hûn pêdivî bikin;
• Heke dêûbavê pêşeroj biryar da ku bi înternetê bikirin, hingê ew pêşniyar dike ku modela bijartî ya pêşîn di firotanê de bikêrîne;
• Ji bo şîreta ji doktorê doktor an doktorê wan bipeyivin, ew dikarin pêşniyarên baş bidin.

Çawa ku belt ji bo ji bo jinên ducan re çêbikin?

Pêdivî ye ku hûn hewce ne ku hûn hewceyê hilberîna hilberê li pêşdibistanê. Divê tedawî li ser gavê nake. Belt ji bo belengaz ji bo jinên ducaniyê piştgirî ne ji bo demek dirêj dirêj nabin. Ji ber vê yekê pêşniyaz kirin ku ji bo 30 deqîqeyan di her 4 saetan de diqetin.

Heke ku dayikên paşerojê hinek hestiyên nefret dikin hene, ew xemgîn dibe, hingê divê gynecologist li ser vê yekê bê agahdar kirin.

Ne serbixwe li ser belt bikirim. Rast e ku çend hedefên ku di hilberîna hilberê hilberînê de hene hene.