Britney Spears diyar kir ku veşartina xwe ya slim

Star star Britney Spears di navdar de herî populer ya amerîkî her roj bi wêneyên xwe yên îdeal û bêtir wêneyên xwe digerin. Lê ne demek berî stranbêjê ji poundeyên bêhtir tengahî bû. Agahdariya ku ew çawa birêve kir ku ji wan veşartin û formên baş ên vê yekê bigirin Britney got follover on the Internet.

Hûn hewce ne ku ji xwe hez bikin û xwe hilda xwe

Roja din, di torên sosyal de, Spears li vîdyoya ku li gel hevserokê wî Larry Rudolf ve tête veşartî vîdyoyek belav kirin. Piştî ku festîvalê stranbêjê fîlm dît, ew ji bo vê rastiyê rexne kir ku Britney nebûna xwezayî rast e. Lê her çi tişt bû, û barkirina fîzîkî xwe xwe hest dike.

"Ji bo demeke dirêj, ez ji her kesî re dibêjim heke hûn di nav gym de tiştek çewt dikin, lê hûn dikin, ev ê jî hîn hîna xwe bandor dike. Ez, wek nimûne, nikare rojek bijîn, da ku hûn ne xwendin. Bê guman, ez dixwazim hemî nakim, lê biçim, xweş û dansê. Ji bo nimûne, êdî ez hema hema bêyî sê saetan rawestandin. Erê, ew zehmet e, lê ez pir gelek kêfxweş im û hemî masiyên min vekişînim. Piştî vê rehearsal, ez 100%

Spears got Bewareya Britney ji bo demekê bêdeng bû û got:

"Divê hûn bi xwe hez bikin û piçûk kêm bikin. Ev pêdivî ye. Ez niha ji min re veşartî veşartî vekirî - Ez dixwazim kêfxweş digerim. Heta niha ez dikarim pizza xwarin, tiştek çiqas xerîb xuya dike. Û ez ji bîhnfirehî û biscuştê hez dikim. Ez bêyî wê bijîn. Ji ber vê yekê, piştî perwerdeyê, min destûr kir ku ez bi xweşikên xwe xweşikek piçûk.
Jî bixwînin

Spears herdem herdem bi pounds pispor

Pêşveçûna Brîtanyayê 34-salî Britney 163 cm ye. Di 15 salên dawî de, giraniya giran ji 48 û 62 kîlometrên zevî. Tevî hejmarên piçûk, Spears her dem herdem herdem xuya bû, lê demeke nêzîkî "reed" hate guhertin, kîjan, bêguman, herdu Birêz Brîtanyayê û fêrên xwe.