Divê zarokê şîrdanê çawa bike?
Heke hûn şîret bikin, hûn ê pir caran hewceyê agahdariya jêrîn hewce dike:
- Pediatrîkên Modern yên ku di daxwaza daxwaziyê de nehê didin. Ji ber vê yekê, ew dikare xwe ji hejmara şîrketê vexwarinê cûda dike. Di temenê 3-4 rojan de, dibe ku heya 20-60 ml, di mehê de - 100-110 ml, di 3 mehan de - 150-180 ml, di 5-6 meh-210-240 ml, û bi salê bi heştê mîkroşê gihîşt 210 -240 ml Agahiyên bêtir li ser vê yekê li ser sifrêyê ji hêla mehê ve têkeve xwarinê.
- Li gor 6 meh, dêûbavan, li gorî ramanên WHO, dest bi xwarinên temamî re destnîşan bikin. Di nîvê salê de ev paqij û fêkî paqij e, û di heman demê de 7 mehan di nav cereal de, xwarêz û rûnê rûnê zêde dibin. Di 8 mehên de, pitikê we dikare xwarinek piçûk, xwarinê xwarin û xwarinê hewce bike (heger zarok ne hewce ye ku hûn zelal nebe, hûn dikarin hewl bidin ku ji ber mirinê piçûk bidin, lê ji 10-12 meh re bi lênêrîna giran). Ji 9-10 mehan ciwan e ku ji bo pottê pişik, kefir, zer û masik heye. Nermalîna nîvrojiya şemiyê ji mehên mehan di binê jêrîn de têne dayîn.
Mirov çawa meriv çêkirine?
Toddlers li ser xwarinên hilberî yên ku di sê mehan de, her sê saetan û paşê çar saetan de bi hişk bi hişk vebêjin. Hejmara xwarinên 8-9 caran heta 2 mehan, 7-8 caran di 3 mehan de, 7-7 caran di 4 mehan de, 5-6 meh di 5-6 mehan û hingê di 7-12 -6 -7 de 4-6 caran. Nermkirina xwarinê ku bi bi xwarinê hilberî ya hilberî ye, li gorî temenê 700 salî 1000 ml bi rojane dibe. Ji bo bêtir agahdariyê, li sîteyê jêrîn bibînin.
Wê ku heywanên kevneşik ên piçûk ên biçûk jî di heman awayî de têne birêve kirin, wekî ku ewê ku di şîrê diya xwe de dikin.