Çima asta sciaticê di ducaniyê de ye?
Ev pirsgirêk heye ku navê navnîşek bijîşk heye. Di dayikên paşeroj de, bi zexta zextê ya uterus li ser spî û hestikên pelvîk ve tête kirin. Lîza sereke ya nexweşiyê di paşê paşê de xirab e. Ew dikare di lingê xwe de bide. Pevçûn di dema tevgeran de zêde dibe. Ev hestên jinan ji bo jinan e. Gelek caran êşê bi xewna normal veguherîne.
Di demeke ducaniyê de çiqas sciaticê dikişîne di dema ducaniyê de dijwar e ku bersiva nerazî ne. Hinek jin di çend rojan de xemgîn dibin. Hinek din pir tengahî ditirsin.
Dermankirina diya xwe di hêviya dayikan de
Heke nîzîkî ya skiatîk di dema ducaniyê de asteng kirin, hingê doktor dê hewce bike. Bi vî rengî divê hûn neurologist bipirsin. Hemû derman divê ji aliyê doktor ve bêne hilbijartin. Ew dikare xwarinên Diclofenac pêşniyar bikin. Derman dikare di formên tabulan de, lê bikar tînin ku dirêjiya wan demek dirêj dibe ku pirsgirêk bi paqijê gastrointestinal. Hemî ducanî dikarin Menovazine bikar bînin. Ev kulkek alkolê, ku dê alîkarî ji bo bêhêşengiyê bike.
Heke dihejirandina dema ducaniyê ya sciaticê de heye, ev pêşniyar dê alîkarî bikin:
- Pêdivî ye ku tenê tenê li ser zehmetek bêdeng bimînî;
- tedbîrên fizîkî yên ku alîkarî di pêkanîna masûşên paşde de dikin, hûn dikarin ji bo yoga an jî swimming go ;
- pêlên xwe hilbijêre ku bi 3 cm.
- biparêzin.