Divê divê bifikirin ku hin hilberan dikarin nîşanên xirab ên xirab ên ku di binavê de. Gelek caran ew eşkere û tevlihev e.
Di vê gotarê de, em dipeyivin ka gelo ew e ku dibe ku ew bi diya xwarinê dayikê.
Bêguman, ev hilberek gelek taybetmendiyên kêrhatî hene. Ew gelek proteîn hene, ku bixweber, kemeral, bi taybetî bi kelcium û fosphorus ve tête - materyalên bingehîn hewceyê ku tehsê hestî bistînin û dilzêra dil dil. Û ev hemî fonksiyona potteyê nehêle. Ew amino acids - methionine and tryptophan, ku xwedan xaniyek hematopoietî heye, karê karê sîstemên nervousî û kevirên hûrgelan normal bike.
Ji ber vê yekê, cottage cheese ji bo jinên derman û zarokê wê karbidest e. Lê bîr bîra xwe ku bedena her dayikê kesek e, da ku hûn tenê hilberek mezin ya hilberê vê bijartê bixwin. Di yekem piçûk de bixwin û temaşe bikin - eger tumora xwe qirêjî, ka kesayetiya kursî guhertin. Heke her tişt diqewime, hingê hûn dikarin hilberê vî şîr-şîrdanê bi rojê 300-500 gram bikar bînin, û zarokê wê tune tune.
Çîçek çi cottage dikare dikare dayika nermê bike?
Herweha, hilberîna vê gel dikare dibe sedema zirarê. Heke kozeya pirtûka pêranê ji sê pak rojan ve vekin, ji bo vekirina pakêtê ve tê parastin, hingê ew nikare xwarin. Dema ku cenazeyê Cheese di firotanê de dikirin, bi baldarî li ser çêkirina çêkirinê binêrin. Di heman demê de jî ji bo jiyana xwe ya hilberê hilberê hilberîna hilberê neyê bifikirin - ew divê kurt be, paşê wê pêşniyarên kêmtir zehf e.
Gelo ew e ku ji bo dayîkbûna xortê ya pîçek heye heye? Bêguman hûn dikarin, lê belê hişyar bimînin - ew nû û kalîteyê be, hebe. bêyî bîhnfireh û bîhnxweşiyê. Heke ku hûn pîşekiya birçî kirî, paşê piçûkek xwarin - 100-150 g, bêtir, hûn dikarin bi pirsgirêkên pancreas re bisekinin.
Gelek jin ji wan re dipirsin ka gelo ew ji bo dayikbûna dermankirina pisîkê pîranê bi qirêjê xemgîn e. Erê, lê tenê ji bo qirikê, pir jî, hewceyên peywendîdar hene: kalîteya nû, nûbûn, naveroka fatikê herî kêm. Heke hûn bixwazin ku cenazeyê pêrisî bi hilberên şîrketên din ên xwarinê ( kefir, deryar, hûrgelan) bixwazin, paşê hejmara hilberîna sereke kêm bikin.
Divê xwarinek şînek zû zû bigire. Di vê pêwendiyê de, pirs dikare dibe, lê dikare dikare diya xwarinê vareniki bi curd xwarin? Bê guman, lê lêbaweriya lazy vareniki bi kêmtir rûnê rûnê. Û çêtirîn wan ji bo du amadekirina amade bikin - da ku derman dê hêmanên bêhtir bi hêmanên hêsantir biparêze.
Heke hûn difikirin ku ev pêdivî ye ku pencên pêncikan bi potteyek pîran re, paşê em dê hin pêşniyarên xwe bidin ku çawa cûreyên calorie yên vê dishê kêm bikin:
- xwê, rûnê gulê germê bi erdê tevlihev bikin.
Ji xwarinê şîr, kefir, şîrînek qeçandî yan şilê xweş bikin; - rûnê bi kêmanî kêmî ya şevê zêrîn bike.
- ji bo pisîkên kêm-fatê bikar bînin, û şûna şekirê zêde bikin.
Ji ber vê yekê, potteya kûçê hewce dike ku ji hêla jinikê jinê ve tê xwarin, tenê tenê bi wê yekê bikar bînin, da ku ew ê te û zarokê we bike.