Ji bo bizanin ka ka zarokek bixweberek nutriyê hebe, divê hûn bizanin ku nîşanên ku hûn destnîşan bikin hûn bizanin. Herweha, hinek nirxên mîqdarê şîrîn hene ku ciwanek biçûk di temenek temenek bixwin. Di vê gotarê de em ê ji we re dibêjin ka çiqas zarok di 1 salî de pêwîst e.
Çawa kîjan şîr e ku di nava meha 1 zarok de vedixwe?
Bi temenê, zarokê di vê salê de 6 caran carî dike, her her cara 100 mîlê şîrê vedixwin. Di heman demê de, organîzma her zarokê kesek e, û eger zarokek ji bo tendurustî û pêşveçûna baş baş e ku zarokek nutriyek têr heye heye, hingê wê ji bo kesên din ne bes.
Çiqas şîrê ku zarok di 1 mehekê de dixebite, bi gelek faktoran re girêdayî ye. Pêşîn, divê hûn pîvanên biometrîk balkêş bikin. Nermalek rojane ya ji bo zarokê dayika mehane dikare ji hêla formula ve têne hesibandin - giraniya laş di nav germên navîn de di navbera sîteyên nifş û parçeyek parvekirî ye. 7. Bi gelemperî wergirtiye nêzîkî 600 ml ye, lê ji bo zarokên ku demjimêr û bêhêz be jî ev nirx dikare cûda dibe.
Herweha, keçan bi gelemperî pitikan kêmtir xwar dikin, lê ev jî ji hêla rastiyê ve diyar dike ku pîvana wan biometric bi wan cuda cuda ne.
Ji bo ku fêm bikin ku di zarokê xwe de zarokê xwe vexwarinê çiqas vedixwe, hûn hewce dike ku bedena xwe ya xwe berî û paş ve xwarinê û paqijkirina paqij bike. Di encamên 24-ê de di encamên pîvana encam de, hûn ê her rojê şîrketê bigirin, ku kûçikan dixwin.
Heke zaroka we dişewitîne, di dema demên hişyar de ye û di nav birçîbûnê de ne, ew hesab nayên hesibandin, ji ber ku tiştek girîng e ku çiqas zarok rojek dixebite, lê ew baş û kêfxweş e.