Her kes dixwaze ku di nav golê avê de rûnê rûnê, ev dibe ku ji bo pisîkên xwe bihêztir bikin, ji destûra hucreyê bistînin û paqijkirina tedawiyê. Û heman derê heye ku ji avê tîrêjê deryayê ye - ew e ku ew berjewendiyên wan ên ku nerazî neçin ku li golê bibin.
Çima em hewceyên germên germê yên hewce ne?
Xwê deryaya mezin heye ku hejmareke mezin ya materyalên ku bi bandorkirina xebatkariya mirovê mirovan mirovan bandor dike:
- vîtamins C û B, potassium, sodium - rêbazê metabolîzmê dikin.
- calcium - kravê xwînê çêtir dibe, ku bi beşdariya birînên giran dike;
- Iodine - guherîna hormonal rast e;
- iron-saturates bi oxygen;
- magnesium û bromine - bandorek bala berbiçav, xwedî taybetmendiyên antihistamine hene û hêza hestûvanî.
Types of baths with sea salt
Li ser pirsgirêka ku tu dixwazî bi şevê deryaya deryayê re çareser bike, ew dikarin bibin:
- anti-cellulite;
- Foot;
- şewitandin;
- hyperthermic.
Lê ku şûştinê di vê qulikê de nexweşî te nake, hûn hewce ne ku ew bi teknolojiyek taybet re bikin.
Çiqas rast bi şevê deryayê deryayê bigire?
Li vir çawa şewrê deryayê kêfxweş û kêrhatî ye:
- Berî ku pêvajoyê dest pê dike, bi pergalek paqij (salix, gel) ve bişewitînin.
- Avê rûniştina avê bi avê derxînin, avahiya rastê (pir caran + 35-37 ° C).
- Di wê de ji bo hewa hewceya avê (xwarina 100 gram 2 kg) dabeş bike.
- Bi nav avê (bi temamî an parçeyek) avê pêdivî ye, lingan di asta tevahiya bedenê de bêne kirin. Di dema avê de li ser armanc û rewşa tenduristiyê, bi gelemperî 15-20 deqe girêdayî ye.
- Nehê avê bi avê, avê bi tewra xwe veşartin û di kûre an gownê de neçin.
- Piştî pêvajoyê, 1-2 saet ji bo xweş bikin.
Di nav pêvajoyê de ew hewce ye ku ji bo dermankirinê, nêzîkî 2 rojan.
Lê hinek kesan weha şanet pir xeter e, ji ber ku celebên cûda hene.
Contraindications to bath with sea salt
Hûn nikarin van şûşan di van dewletan de nabînin:
- dermanxanê
- nexweşiya dil
- oncology;
- di germê de zêdekirina
- derheqên xilasên trophîk û birîndarên din ên çerm;
- nexweşiyên infeksiyon û bêhêzkirina nexweşiyên kevn ên yên germê yên gastrointestinal;
- zilaman.
Ew bi lewra pêşniyarî ye ku ne heftek piştî operasyonê û piştî saet piştî 1-2 sax xwarinê ji bo heftek deryaya golê bigirin.
Piştî vexwarinê di van şûşan de, paqijkirina çermê tê xuya kirin. Ji bo vê yekê ji ber ku hûn nebe, hûn dikarin ji pêvajoya pêvajoya derman an kûrek an xwarinê an jî xwarinê bigirin.