Gelek me wek citrus - fêkiyên dewlemend ên di vîtamanê de dewlemend e. Ev ne tenê nexşeyên tangerine, lemons û oranges. Li ser maseya me - grapefruit, lime, pomelo jî bêtir mêvanên din hene. Û li cenazeya citrus heye ku hûrgelên ku bi cûrên yek bi din re derbas bûne hene. Wek mînakek nimûne, hûn dikarin sweets ("sweetie"), ku di îngilîzî de "şahî" ye. Ew di sala 1984 de ji zanyariyên Îsraîlê ve hat girtin. Ev hiqûqî ya grapefruit û pomelo jî navên din hene, ji bilî şîrketên berbiyan - an ango (yên ku ji "zêrê zêrîn" veguhastin veguhastin). Û niha em di derbarê derheqên fêkî yên hêsan de hîn bikin.
Sweet-mixture of grapefruit and pomelo
Bi tevlihevkirina tevnekhevî ya grapefruit û pomelo, zanist zanin ku ew bêyî ku bêtir xemgîn bûn, bi bîhnfirehkirina çêtirîn fêk, û dewlemendên fînansî yên her du cûreyan digire. Di nav deveroka Cîteya Cîhanê (ne ji hêsantirtirîn de), û kapasîteya ku bi bandorkirina lezesterolê ya asta herî kêmtir kêmtir dibe. Herwiha bi şevên bi berdewamî bikaranîna sîstemê sîstemê cardiovascular vebêjin û heta jî bi normalîzasyona xwîna xwînê jî piştgirî dide. Ev alternatîf û sirûştî ji bo hilberên bijîşkî ye!
Herweha, ev hiqûqê bîranîn û berbiçaviyê dûr dikeve, bandoreke tansiyonê li ser bedena mirovî veguhestin, di jiyana xwe de bêhtir bêdeng û tengahiyê. Şîran têne bikaranîn ku ji bo kêmbûna giran, ji ber ku ew enzymên taybet hene ku çalakvanên xwarinê dişibînin. Ji bo vê yekê, sweets, wek pomelo, dikare di menuê xwarinê de gelek caran têne dîtin.
Fêra ji hêja ji pomelo piçûk e, û rengek piçûk ya rengek kesk e. Dibe ku tenê xetera suîteyê di nav formên peel û dabeşan de gelek xemgîn e.