Ji bo her demek temaşe bibînin, divê hûn bizanin ka ka çiqas ji bo ku hûn çermê xwe bala xwe bikin. Tenê bi rêkûpêk û bi awayekî bi awayekî nermalav, tûnîk, paqijkirin û nermurîzekirinê bi kar tînin, hûn pêşniyariya neheqên bêkar ên pêşiya xwe biparêze, ji hêla bandorên negatîf û parastina ciwanan vekin.
Ma ez çawa çermê hişk bikim?
Gelê we çermê rengê rengê rengê şewitandî ye? Ma ew pir caran zelal e û sar nabe? Piranîya we, we çermê hişk heye. Ew bandorek bandorên mekanîzmayî, û herweha ji bo tengahiyên tîrmeh û kîmyewî yên hûrgelan e. Divê xwedan xwedan divê bizanin ka ka çiqas ji bo çermê hişyar binêrin, ji ber ku ev çerm pir zêde dibe ku guhertinên temenî yên temenî veguherîne.
Ji bo ku hûn dest pê bikin, bîr bînin ku tu carî tu carî nekin:
- Berî beriya hewayê ji bo hewa nû ye.
- Bikaranîna karûbaran, masksiyonên exfoliating, scrubs û masksê li ser axa bingehîn.
- Gelek hilberên krommetîk bikar bînin, yên ku pişk, alkol an jî paqijên darê yên din hene.
Ji bo ku paqijê pir hişkî paqij bike, tenê avê avahiya odeya odeyê ye. Di vê rewşê de, hûn dikarin bi tenê pelê nerm, lê ne paqij bikin. Toning the skin infleions better better.
Di demsala havîn de, xwediyên çermê divê baldarî taybetmendiya asta moisturîzasyonê bidin. Ji ber vê yekê ev rast e ku çermê bi taybetî bi zehf e ku winda û germên kêm kêm e. Lê çiqas li ser zivistana zûtirîn paqijê hişyar binêrin ku di vê navendî de bimînin? Bi gelemperî kişandinên xweşikên xwe yên xweşik bikin û xwarina wan, ku bi avahiyeke xurt heye. Ji wan re tercîh bikin:
- acîl hyaluronic;
- Peach, olive or oil of avocado;
- vîtamîn
Ev madeyên bi avakirina avahiyên lezgîn ên karûbarên avê yên beşdar dibin.
Çawa çawa lênêrîn û pirsgirêkên çermê bigirin?
Gelek jinan nikarin bi qirêjiya fatê nebe, ji ber ku ew nizanin ka çiqas çiqas bixweber û çermê çermê bisekinin. Wekî encamek, ew nikare tedawî neheqînin û pêşiya xwe pêşniyar dikin. Di rastiyê de, ji bo parastina ciwanan û demên dirêj ên çermê ji bo demeke dirêj, girîng e ku tenê hinek qanûnan binêrin.
Pêdivî ye ku pêdivî ye ku çermê gelekî hûrsî heye, tenê hewceyê gel, foam an mousse hewce dike. Ew ê germê gavê bişewitîne û bi lez zûtirîn xistin. Ew baştirîn e ku rêbazên ku di nav de hilbijêrin hilbijêre:
- acidicy salicylic ;
- zinc;
- retinol.
Ev beşên hûrgelên hûrkirî hene û bandorek li dijî enfeksiyonê heye. Ji bo ku hûn ji bo çermê çermê tedawî dikin, hûn hewce ne ku hûn berhemên van kirrên bikar bînin. Ew porê teng dikin, bi tevahî çalakiya qada sebaceous veguherînin û bandora xweşikî heye. Ger çermê te ji ber mirinê an acheyê ye , bi sulfur an zinc bikar bînin.
Çawa çawa çermê normalê bikişîne?
Di zûtirîn normal de, bikaranîna rojane ya her tiştî û paqijkeran divê divê herî kêm be. To
Ma hûn pir caran çerm û piçûkek biçûk heye? Çawa çawa bi awayek normal, lê belê hestyarên derveyî zûtirîn rûyê rûyê? Di vê rewşê de, divê hûn ne tenê ji bo paqij bikin, lê belê paqijkirina çermê baş. Ji bo vê yekê, bi rûyê kûçik bi bi rengek ronahiyê bixwaze. Ew fîlmeke parastinê li ser rûyê erdê dike ku dê winda nehêle bike, lê hucreyên we çerm dê "xweş bikin".