Çawa dibe ku ducanîya ducaniyê bigirin?

Di dema dema ducaniyê de jinê bi tenê bi hestên hestyar û baldarên erênî yên xweşikî ne, lê ji hêla hin fenomên kêmtir kêfxweş e, wek mînak, sondên dest, ling, rû, û di hin hinek rewşan de - paşê paş û paşê kêm e.

Causes of edema

Di pir rewşan de, pîvana di nîvê duyemîn ya heyama nestanê de tê dîtin. Ya yekem, berî ku berî ducaniyê davêjin, hûn pêdivî ye ku: ew fîzîkî yan paqijolojiya edema ye. Edema fîzolojî ji ber xwarinê, baca xwê, xwê, xwarinê spî dibe. Ji bo edema provoke dikare bêtirfireh, strişk, germ û gazîner a pir mûzîdê be.

Çawa di ducanîya ducaniyê de çawa derxistin?

Di dermankirinê de dema ducaniyê fîzîkî ya fîzîkî ye hewce ne. Vê gav e ku helwestek horizontal bike û bîhnfireh bikin. Piştî demekê, nîşanên sêv dê winda bibin. Heke hûn nizanin ka di dema ducaniyê de çiqas kêm bikin, hingê hûn pêşî hewce ne ku hûn xwarinê xwe bigirin, per roj ji bo 5, 2-lîreyên rojê (lê lê ne ji kêmtir lîber) kêm bikin, xwarinê xwe bigirin, sereke sînor bikin xwê Ji bo dema dema ducaniyê, jineke jinê 8-12 kg e. Piştî hefteya bîstemîn, giraniya jina ducanî ya her hefteyê 300-350 g zêde dibe. Heke ev pirtir girîng e, hingê ew dibe ku nîşanek paqijiya pîvanolojîk be.

Pêdivî ye ku hewce nexweşîya xwe bikin û pisîkên di dema dema ducaniyê de. Pêdivî ye ku ji bo ducanîya ducaniyê di dema ducaniyê de hûn doktorê ku hûn tê dîtin, pêşniyar dikin. Piştî ku muayeneyên û muayeneyên tedawî yên pêwîst, hûn dikarin ji bo ducaniyê, durekîkek deryaya dîktatoriyê hinek derman derxistin. Ev amadekariyên bi bingeha bingehîn, ji bo nimûne, Kanefron, Phytolysin, Euphyllinum.

Edema di dema ducanî û dermanên gel de

Ji bo ku alîkariya sondê, pêşî, hemî cûrbûrên cranberries û cranberries, avê bi avê ve avêtin. Divê ev derman dikare roj sê sê caran kişandin.

Her weha, dermanên dermanên kevneşopî yên kevneşopî dê li ser alîkariya dema ducaniyê bi alîkariya pêlavê dihêlin ka çiqas dakêşin: pelan û budçeyên birç, hûrsalê, belaş belavok. Lê hûn ne di hertikên diuretîk de nebin, ji ber ku ew dikarin dabeşkirina avê ya avê-avê bikişînin. Û paşê ji laşê, bi avê "zêdeyî", calcium û materyalên din ên din ên ku ji bo bedenê bixebitin hewce ye ku dê baş be. Di vê rewşê de, ne tenê ne ku hûn bizanin ka ka çawa di dema ducaniyê de werin dakêşin, lê ne ku hûn bedena lênêrînê û tenduristiya pitikê bike.

Heke hûn ji dilxweşiyê dikişînin, hingê hûn di lîsteya dema ducaniyê de çêbikin, lîstikên karsaziyê dizanin: zucchini, kulber, gûr, nû, xwarinê xwarin û hilberên şîrketan. Her weha hûn dikarin di nav dema ducaniyê de çermek pisporan bikin. Ji bo vê yekê hûn dikarin hewda biçin, li malê hûn dikarin gymnastics ronak bikin, bi rêkûpêk ji bo rêveçûna biçin.