Niha, hema jinên ku nikarin tehlûkek tehdît nakin. Ji ber vê yekê, daneyên statistanî, li Dewletên Yekbûyî û Ewrûpayê, ji sedî 95% zewac ji aliyê însiyatîfek jinikê vebirin.
Wekî ku hûn dizanin, hestiya ku malbatê winda dibe ku dikare dewleta xurtkirî bibe. Li kesek ji zewicek zewicî dibe ku ew gelekî bihêztir be, ku ji bo rizgarkirina malbata alîkariyê dike ku di rêberê lêgerîna bersivên bersivên xwe de dixebite, ji bo pirsek li ser çiqas zewicî ye.
Gelek psîkologan dibêjin ku pêwendiyên malbatî hunermendek e ku her duçek zewicî divê hîn bibin.
Sedemên ji bo dêrê
Bersivên sereke bifikirin ku çiqas hevpeyman biryar dide ku ducan bikin:
- Disappointment.
- Pirsgirêkên dêûbavan.
- Zehmetiyên aborî
- Xeber
- Şaşan
Heke hûn niha di jiyana we de dijwar bûye, em pêşniyar dikin ku hûn li pêşniyarên jêrîn li jêr binçavkirin binçav bikin ku hûn bizanin ku hûn hewce ne ku hûn hewce ne ku hûn hewcedar bikin ku ji ber ducaniyê dûr bikin.
- Dema ku hûn dizanin ku di malbata we de her endam tenê tenê, dema ku hûn bi hevsengiya xwe re hev re bi hev re tecrûbir dikin, ji bo ku hûn ji ber jiyana xwe ya normal, ji bo krîza malbatê veqetînin, ji ber ditirsin. Ji bo hewceyê ku hûn hevbaweriyek piçûk birêve bikin. Şewitandina şewitandina agir.
- Heke ku we dizanin ku bi hevalbendiya we re bi temamî heman wateyê heye, hewl bidin ku wan yek yek bikin. Heke jina mêrê xwe di navenda fînansê de, û mêrê wê - masîxwarî, wê ev yek rêberê rewşê pêşniyar dike: Du hevdu hevalek di kampa fînansê de, û hinekî li ser masîgiran azad dibe.
- Heke hûn ne zarokên xwe hene, hingê hûn hewce bike ku faktora afirandina ku hûn têkiliyên malbata we ya duyemîn be. Pitik bike.
- Ji bo ku ji jina mêrê ve fêm dike ku çawa çawa mêrê xwe ji ducaniyê biparêzin, ew hewce ne ku ji bo zarokan re qeçaxî an jî li ser xemgîniyê. Têkiliya bi cinsî nebe. Hysterics nekin.
- Ger jinên wê bigirin, hingê hûn dikarin hevdîtina bi psîkologistek malbatî bikin. Hûn rewşa malbata te di şêwirmendê pisporê pisporê pêdivî ye.
- Jina mêrê, ji bo ku bizanin ka çawa çawa jina ji jina xwe hezkirine, ji ber riya xwe veguherîne. Ew girîng e ku mêrê mêrê xwe şirove dike ku heger ew ji bo çalakiyên jinan, fêm nakin ku di wan de maqaf tune ye. Vê yekê dîsa piştrast dike ku mêran û jinan xwedî psîkolojî ye. Ji ber vê yekê, girîng e ku guhdariya jinê ya carinan bihîstin.
Divê Divêt caran bûyerên kêfxweş in ji bo jiyanê zewicî û ew hewce ye ku di pêvajoya têkiliyek biçûk de têkiliyek biçûk bibînin, lê ji bila hewldanên ku ji bo kêfxweşiyên kevneşopî berê vekin bike.