Pêvajoya her du hevalbendan de pêvajoyek berbiçav e, bi taybetî heke eger hestiyên xwe hêdî nebe. Ew girîng e ku hûn bi xwe fêm bikin, da ku ne ku xeletiyek çêbikin û paşê bizanin vê çalakiyê. Şêwirdariya psîkologist, çawa çawa bi merivê re beşdarî ye, wê ê alîkarî bide ku pêdivî ye ku pir zûtirîn. Pêdivî ye ku biryara di çarçoveya dirêj de paşde paşde, bi gumanbarên tengahî û bêtir ji hevpeymanê xemgîn dibe, ji ber ku ev tenê tenê rewşek zehmet bibe. Pêdivî ye ku demek rastê bijartin, dewleta xwe ya hestyarî û moodê bijartî yek hesab bike, da ku muzakere nexşeyek nabe.
Çawa bi meriv bi meriv beşdarî meriv beşdarî ye?
Nêvekêşin her pirsgirêkek bi her gavê bisekinin, ji ber ku gelek agahdarî hene ku bên hesibandin, da ku nebin ku hevalbendê tengahiyê bikin û ji bo ku her zûtirîn mimkin e ku rewşek xurt bike. Di perwerdehiyê de nîne ku perwerdehiya pispor û çawa psîkologî tenê ji bo rewşeke şêwirdar re bidin.
Çiqas kêfxweş bi merivek beşdarî ye:
- Divê danûstendinê bi çavê çavê çavkaniyê neqalî nebe. Ji bo nimûne, cihekî yekemîn, etc. Cihên celeb û dengên hûrgelan nebin.
- Ew girîng e ku ji sedemek zelal eşkere nas bike. Ji hevalê xwe re bêjin ku hûn bi pêwendiya ku hûn bi pêwendiya we re naxwazin, û çima tu encamên din yên din jî nabînin. Di sedemên devera wateya dualî nabe. Biceribînin ku ji nimûneyên berê ve bikar bînin.
- Axaftina der barê mirovê ku tu hez dikî beşdarî parçeyek be, ew e ku ji bo şêwirmendiya girîng a girîng dide - hestên xwe kontrol bikin. Heke ku hêsoriya bêhêzî û dilovanî nîşan dide, yek divê ji bo provokasyonan nekin.
- Tu sûcdar û nefret tune ne, ji ber ku ev jina pêşî her qelsiya wê nîşan dide. Hûn hewce ne hewce bikin ku hevalbendê sûcdar bikin û baş e ku her tişt li ser xwe bigirin. Tenê peyvên xerab ên tengahî bikar nakin "ew ne li ser te ye", ji ber ku ew bi demekrûbirêjiya wan pir dirêj bûne.
- Ya şêwirdariyek din girîng e ku meriv çawa mirovê ku hûn bi kar tînin, an jî hez dikin, beşdarî hêvî nebînin. Ew hewce ne ku hevalê xwe pêşniyar bikin û her tiştî neheqiyê biparêzin. Bawer bikin û xalîd bikin. Ger her tişt baş baş dibe, paşê di pêşerojê de têkiliya wê çêtir bikin.
- Piştî vê yekê, naxwazin ku bi hev re vexwarin an hev re rêve bibin, çimkî ew hêvî nebe. Çareseriya herî baş e ku ji bo hilkişîn û vekişînê ye. Di heman awayî de, ew pêdivî ye ku eger mirov dest pê kir, êrîşî , sûcdar an jî, li dijî wê bimîne. Ji min re eşkere bikin ku ev biryara dawîn e. Divê girîng e ku hemî têkiliyên xwe vekişînin, ew e ku ji torên sosyal re derxînin, telefonê bisekinin, gelemperî, ji jiyana xwe veqetîne. Ev dê herdu hevalbendan da ku ji bo cudahiyê çêtirîn bijî û şermezar û şevan biparêze.
Li şêwirmendên psîkologan jî hene ku eger hûn hîna ji bo merivê hestiyên xwe bikar bînin, lê hûn naxwazin têkiliya xwe nû bikin. Ji bo jiyanek nû ya nû destnîşan dike, ew pêşniyar dike ku hemî hestiyan, ew dikarin bi hevalekê re li malê li ber miriyek an jî di rê de. Her tiştê ku ji ber canê xwe veguhestîne. Wextê xwe ji bo xwe azad bike, wek nimûne, zimanên xwendinê, rêwîtiyê, hobekek bibînin, bi gelemperî, her tiştê xwe bikin ku hestiyên erênî û ji ramanên kevne berê ve bikişînin. Hûn dikarin guhartin û derveyî, ji bo nimûne, giran winda bikin, karkirina nû ya nû an jî nûjen bikin. Ji bo ku di çarçoveya hevalbendan de gelek dem derbas bibin û naxwazin ku nasnameyên nû nû bikin. Hemî van şertan dê destûrê bidin ku hûn ji hêla jiyanê dest pê bikin û dawiyê têkildar têkildarî têkildarî têkildarî.