Çawa nikarin jinên ducanî ne destên xwe bilind bikin?

Gelek jinan bihîstin ku jinên ducanî nehêle destên xwe nekin, lê her kes nikare fêm nakin çima. Li ser vê pirsgirêkê de nakokî çend demek dirêj e. Em biceribînin ku bizanin ku çi dibe ku çalakiyên weha yên jina ducanî bibin.

Çima nikarin jinên ducanî ne li ser serê xwe destên xwe bikin?

Ji bo vê pêşniyarê sereke û herî gelemperî dibe ku derfetek mumbîlîkî di bin gora fetus de tête kirin. Rast ew e ku dema jina ducanî wê destên xwe bilind dike, germê ji bo fetusê mezintir dibe, û derfetek e ku fetus dikare dramatîk xwe biguherînin. Lêbelê, îro ramanên jînologê li vê mijarê de bi lez cuda ye. Lê di nîvê duyemîn de doktorên din jî hîn ne pêşniyar dikin, da ku encama encamên neyînî nebin.

Sedema herî duyemîn ya gelemperî ku jinên ducanî yên ku nikarin destên xwe didin rûbirêj e ku ji bo moneziya myometrium zêde bike. Ev rewş bi taybetî di dema ducaniyê de xeter e, ji ber ku dikare dibe ku ji bo zûtirîna zeravê amniotic û heta hebûna pêşdibistanê zûtirîn. Ji ber vê yekê, jinên ducanî dikarin nikarin destên xwe hilkişînin ku derfetên pêvajoyên hûrgelan.

Piyawanek din jî jî diyar dike ku çima çima jinên ducanî nikarin destên xwe bilind nekin. Ev tişt e ku di vê rewşê de hîpoxyayê ya fetus mimkun e , ku encamkirina sûcê heman membilîk e, ku dikare dest pê dikeve dema destên ducaniyê. Her çiqas hebek oxygen a kurtasî ya fetus dikare dibe sedema encamên neyînî. Gengaziya vê rewşa ku piştî 30 hefteyên ducaniyê de dramatîk zêde dibe. Di vê rewşê de, dirêjahiya hestî ya membîlîkî girîng e ku, ku faktorek meyrobat e û her tiştî bi diya pêşerojê re girêdayî ye. Lêbelê, heger sûcdariyek heye, ev ne wateya ku her tişt wê heta heya zindî bimîne. Piştî vê yekê, paşê paşê zarokê pir çalak e û dikare di nav uterus de dikare xwe biguhere.

Di van rewşan de dema ku ultrasound tê dîtin ku bi cenazeya numbîlî ya pitikê ya zarokan, ev lêkolîn gelek caran gelek caran, dema ku rêjeya dilê dilê ya fetus bikin. Di hinek rewşan de, bi tevlêbûna sêyemîn a sêyemîn, paşniyarên zûtir (piştî paşîn) dibe ku ji hêla pêvajoya zayendiyê ve an naveroka cesarean ve hate binçavkirin.

Ez dikarim dema ducaniyê amade bikim?

Rastiya ku jin jinên ducanî nikarin destên xwe bilind nakin ne qedexe ye ku pisporên gymnîkî cuda dikin. Ev tişt e ku ev qedexe tenê tenê di rewşên ku dema jina ducanî di rewşeke dewlemendî ye, ji bo destên dirêj bi destên xwe re derbas dibe. Ji ber vê yekê, pisporên navîn, pisporên gymnîkî ne tenê ne ku di dema pêkanîna zarokê de, qedexe ne qedexe ye, lê hê jî hêsantir. Diya pêşeroj dikare bikaribe ku bi tevahî pisporên pisporên ku ji bo ducanîya tendurustiya tendurustî veguhestin bikin.

Karê hêsan hêsan di malê jî dikare ji bo dayika erênî erênî erêtir be, lê tenê di vê yekê de, tiştek girîng e ku ev pîvana bizanibin, çimkî Divê divê bîr bîra xwe ku di dema dema ducaniyê de bête kêm dibe, di rewşê de divê bêyî tengahiyê zêde dibe.

Ji ber vê yekê, ku li seranserê hemî jor, hesabek ku di rewşek e, divê fêm bikin ku demek dirêjî li destûra celebê dest bi veguhestina rewşa fetusê dibe. Tevî vê yekê rastiya ku ev yek kêm e, dibe potansiyona van sûcdarkirina hîn jî heye. Ji ber vê yekê, ew e ku ji bo encama encamên xwe bi xwe re hişyar bike.