Bawer bikin ku herdem herdem gelek tengahiyê dibe, bi taybetî eger eger ew ling û hişk e. Wekî ku hukûmetê, ew bi nexweşiya catarrhal re dike û ji bo parastina bedenê ji êrîşa vîrusê dike. Ev fenomenî ji bo veguhestina spûtûm, bacteria, gol û zextên din ên ji pişka respirasyonê re dike. Her tişt baş e, lê çalakiya wî ya pêdiviya wî me dike ku em bi rêbazên ku çawa bi lezek kûzek zûtirîn tedawî bibînin.
Du cûreyên xwarinê hene, her yek ji bo dermankirinê hebin hewce dike:
- Germê kişê ji hêla spûtûmê ve tête taybetmendî ye, ku encameke nexweşî ya respirasyonê ye.
- Bendek rûnê , wekî wek desthilatdar, nehêl û bêyî sputum e. Ew di qonaxên destpêkê de sar de dibe û ji bo demek dirêj pir dirêj dibe.
Çawa bi lezgîniyek hişkek hişyar bike?
Di gelemperî de, ji bo vê pirsgirêkê veqetînin, ew e ku dixtorê navxweyî de dijwar dibe. Ev rêbazên pir bandor in:
- Dabeş şikilê çend fêkên hûr ên tîr ên xwarinê bikişînin , kongrêkerê xweş bikin û bira bibin. Pêdivî ye ku hûn sêyek ji qulikê çend roj bixwe vexwarin. Hemî mûzîka ku hûn cilên xwe hûrbikin.
- Hûn dikarin vê mixtureyê bikin: yek avêtin lemonê avê, jê derxistin û juê vexwarinê bişînin. Piştre ew bi qulikê glycerîn zêde bike û bi riya mîkrojê re bilind bike. Du rojan çend rojan çend roj bistînin.
- Hûn dikarin xwarinê germ bikin, tevahiya rojê di xweyek piçûk de bi honeyek vexwarin û vexwarin.
- Bêguman, hilberên dermanan di tedawiya lezgîn ya lezgîn de roleke lîstik dikin. Stock up with candles, syrups and spices which will help from the stroke of throat, the pain in the chest redu bikin û kezekek zûtir bi zorê winda bikin an jî di qezencê de biçin.
Çawa bi lezek qirikê çêdibe çêdibe?
Divê hewce ne ku guhdariya pêşniyarên beşdarê beşdarî û hişyar bikin. Wekî ku desthilatdar, doktorên tedawî derman dikin ku mûkulê xweş bikin û ji hêla Bronçeyê ve berbelavbûna lezgîn dikin. Zûtirîn ev yek dibe, kêmtir rîska foci-ê ya infeksiyonê. Lêbelê, rêbazên folk folk hene ku li ser çiqas zûtirîn bi tepê digel qirêj. Bo nimûne:
- Bixwe xwe xweşikek pir vexwarinê şirove bikin, ku dibe ku pişkek celebên cûrbekirî: psyllium, licorice, althea, pine pine û soz.
- Bêyî xweser bikin, ew ê li hêviya hewceyê pir dagirkeriyê bike.
- Lampa aroma ronahî bike, hewa li odeyê rûnê, heke lingên xwe bêdeng bikî, heke heke neheqî, pirtûka kevirên keviran, bi şermezarkirina germbûna germî re bike.
Bi awayekî zûtirîn ku ji bo xwarinê veşartî ye, ew e ku mixtureka juê ya radikê, şîr û zêrîn bigirin. Vê car çend caran, 3-4 spon per rûniştin.
Bi van karanîna van dermanan re bi karanîna narkotîkên kîmyewî, wekî "Lazolvan", "Bromgekisin", "Pektolvan S" û hinek li.
Çawa bi lez û nanê çiqas zehmet dike?
Heke nexweşiya bi nişkek bi hev re ye, hingê karê hinek bêtir tevlihev dibe. Zûtirîn nişk û kezînek bi lez zûtir dibe ku ew di heman demê de kar bikî, lê ew hewce ye.
Gelo nasopharyngeal bi çareseriya deryaya deryayê ya bi dravikên iodine vekin, hinek vasoconstrictor û antiviral bikar bînin, ku li ser dermanên dermanan pêşkêş dikin.
Bandora berbiçav a hêsan ji hêla lûkulê garlic ve tê dayîn, ji bo amadekirina ku kîjan hewce ye ku juê du kevirên lûkulê bi 1 tsp. rûnê rûnê û 50-100 ml ya ava germ. Gelek carî di her hevalek de çend roj davêjin.
Divê yek fêm bikin ku bi awayek rêbazek gerdûnî heye ku bi lezek tûz jê rake. Ji ber ku cewhera xwezayî dikare nîşan bide, û herweha wekî bersivê bedena ku gavên tedawî an derman kirin. Belkî, dibe ku kelekek e ku ji nîşaneya êşar an jî nexweşiya ARI an jî ARVI bêtir cidî ye.