Di 20ê herî mezin de ku hûn hewce nebe ku niha derxistin!

Ev tiştan tendurustiya we bike û enerjiyê nerazî dikin!

Gelek pişkiya xirabiyê ya ku ji wan re hêvî dike ku ew dikarin di cih de bêne hilberandinên kevin. Pisporên pispor dikişînin ku ew girîng e ku ji her tiştê ku ji bo odeya nû ya nû çêbikin (ji rêya awayê, tenê ne tenê tiştan nîne). Dem ji bo paqijkirina gelemperî ye, da ku li ser kulîlên garbage veşartin!

1. Cenazeyên - li trash!

Ma ji we re dirêj kir ku wextek demdirêjê wextê dawiya we çêdibe? Erê, bifikirin, ew nikare xizmetê nebe, ew jî bi rêbazên din re jî tête. Fîştineke din a jinê hezkirina jarsan e ku şûştên kişandin.

2. Paqij û dilxweşiya dilsoz, baş-bye!

Erê, hezkirî, erê, er, lê çend salan ew bi baweriyê re xizmet kir? Hişyar bimînin, çimkî basta navendî ji bo bacteriya dermanên îdeolojî ye, ji ber ku divê her 3-4 mehan de her guhertin.

3. Guherînek di kabîneya dermanan de: dermanên dermankirinê yên bêguman.

Ev tenê ne tenê tiştên ku nerazî ne, lê xeter jî jî ne. Gelek pir caran guman nakin ku çiqas di dorpêçê de divê dermanek dirêj bikane, çima çend dermanan bigirin.

4. Spoşek bedew, ku sed salî ye.

Gelek, gihîştina vê xaletê, wê ê bi şikêşî bistînin, ji ber ku gelek kes hene ku ji bo çapemeniya nerazîbûnê ne. Çiqas pir balkêş e, mirovên hindik wê dê bikaribin ji sedemên xwe re navê wî bikin.

5. Ji pêlavên pêlavî - ji ji dorpêçê!

Admit, çiqas pirtûka pirtûka di qûçikê de hatine tomar kirin, pir dirêj ji fîzîkî derketin an jî xirab dike, kîjan xuya dike? Heke dibe, ew bi wan re biqewimin û ji bo nû ve bistînin.

6. Hûn van cilan hewce ne.

Li gelek jinên di rewşek de dibe ku ji bo hilberên T-shirts, pantir, skirts û tiştên din ên ku ew ji berê ve neyê vebigirin dê bibînin, lê belê ji bo xemgîniyê ye. Gelek stylîstên bingehîn e - eger tiştek ji 12 mehan ve nehatiye xistin, paşê ew di garbage dikare an komîsyonê ye.

7. Wêran! Xwarinê xetere.

Yek ji nav cîhên sereke ku ez lêgerîn divê divê her hefte hema hema xanî bexşandin. Ji bo hilberên hilberên hilberên hilberîn, hilberên xurtkirî û xwarina xwarinê jî ji bo çend salan ji bo tendurustî xeter e, hergav dîroka dawiya peywirdar bikin.

8. Plates, kul û pans jî bêne betal kirin.

Pêdivî ye ku tenê tenê di nav rezberê de tenê be, tenê li kêliyên wê li wê derê bêtir kêlî, saddlebên kevnav, pansên ku li ser kûçikên neheb û bi vî awayî ve bêtir xistin. Ev yek pêk tê û xeter e.

9. Tîrabrushê, hûn jî diçin nav çokan!

Ev mijara paqijiya şexsî, wekî mîna paqijê, dikare ji bo bacteriya gelek mal bibin. Ji ber vê yekê divê her demjimêr be guhertin (her sê mehan). Heke pişk wek xemgîniyek berbiçav dibîne - bêyî ku fikirîn.

10. Divê pişkiya bijarte ji bo veguherîn.

Ya, jinan bi vê zehmetî beşdarî tevlî dijwar, tevî, eger hûn bi hestî bifikirin, nehê spî ne tenê nikare rengê rastê bisekinin, lê ji bo meriv ji bo merivkirina pêdivî ye.

11. Amûrên malê ji berê ve.

Pêşveçûnek teknîkî hê jî hêdî ne, û pir caran, hûn ê dîsa carê lîstikên DVD-ê an jî kastê kastê bikar bînin, di gelemperî de, ku bi awayê rê, hûn dikarin bigirin, da ku hûn beşdarî beşên radyoyê.

12. Dizanin! Di qonaxa zêrîn de jî, guherînek e.

Gelek gewrê winda kir û hêvîkirina hêviya lêbigere, lê belê ev demek dirêj bû, lê diçû. Heke ew pir girîng e, hingê hûn baştir bikin ew bi xweş bikin û pergala nû ya nû bikirînin, û tenê qirêjê bikişînin, ji ber ku derfetek ji bo cilên nû vekin.

13. Hûn ji pantyhêk heye?

Ma kî dê qet caran fêm nakin ku ewê belengaz bi çend şeşên tarî hene bi sîteyan an pûç hene. Heke hûn bi rastî di bin poya xwe de dişinin, ew bavêjin û ji bo nuhên din kêm nakin, çimkî ev bijareya we.

14. Di karmendê betalkirinê de kaxezê kişandin.

Hûn nikarin difikirin ku çiqas kaxezek bêkêmasî di hundurê ye, binêrin: kontrolên kevn, zanîngehên zanîngehê, karsaz, pûtperwer, rêbazên ji kevnên kevn û bi vî awayî. Ev cûreyek wê dê rojek bêtir bigirin, lê ez bawer bikim, piştî ku paqijkirina vê yekê, emrê wê ji bo rasterast bêtir hêsantir be.

15. Û ji bo demên dirêj ku tiştên ku neheq dibe sedema jiyana xwe ji we kêm bike?

Di rojbûna pêşangehê de pîrozbah nekiriye, lê ew derxistin - hingê piştre ji bo kesek nerazî bikin? Piştre rêvebirin heye - ew bi bavê xwe bide an jî ew dacha bikişînin, herî girîng, mala xwe wek şehrezek zûtir bike.

16. Hey, berê, diyariyên we di kulikê de dikare bibin!

Bi xurtkirina têkiliyên berê, hûn hewce ne ji hêla çavdêriya çavan, ji derheqê rêve bibin, da ku hûn bîrên kevneşopî yên kevneşopî ve girêdayî bikin, û tiştên din ên ku bi rexneyên berê ve girêdayî ye û wan nas bikin, li ku derê ne. Piştî hemûyan, jiyan bi dirûşmek dest pê dike!

17. Ev ê hûn tamîr nakin, çimkî hûn ne hewce ne.

Heke dibe ku her kesek pêdivî ye ku hewceyê hewceyê, an çermên ku bi destûra şikestî be. Heke hûn tam tamên pêwîst nekirin, paşê, piranîya, tişt ne girîng e, ku tê wateya ku hûn dikarin bi "dilovan" re bêjin!

18. Gelek mêzên mûz, di rê de!

Dema ku kulpên ne tenê nehêle xistin, lê li dîwarê birçî bû, û ji bilî vê yekê nabe, ew jî ji bo tendurustiyê ne jî ewleh e, ji ber ku di tekstên kevn de gelek mûz û mîkrobokî xemgîn e.

19. Cûre ji zanist û zanistî, te ji xwe re xizmet kir!

Bîr bînin 80-90, dema ku hûrgelên hûrgelan ji bo kabîneya kincê tije bûne pirtûkan bû, hingê ev dem derbas bû û ew e ku ji bo jibo nûvekî nû û têkildar çêkir. Bêguman, heke heke kêm kêm û weşanên belavkirî, ew hewce nebe ku ew çepê bimînin, û din jî divê li pirtûka pirtûkxaneyê an jî li pirtirvanên duyemîn-firok firotin.

20. Parçeyên Plushkin divê ji malê bê veşartin!

Li dora xwe bigirin, binêrin binêrin û tiştên ku hûn dora we dikin binêrin. Em dizanin ku ew tiştên ku dê di salan de dorpêç kirin hene. Wê kulikê qonax bike û bêyî hesibandin, li dîsên kevin hene, lîstikên bêkêmayî, şaneyên ku li wir nirxandin ne, şermezarkirî, şehreşên tûj û karanîna kar tînin. Gelek pakêtan bi temamî têne nivîsandin.