Girtî ji bo salê ya New Year

Ji dema nû ya nû ji bo merivên ne tenê xizmên xwe dikin, lê hezkirî, heval an jî mirovên ku tenê dixwazin spas bikin. Pêwîst dikare şîretkaran bibin - ew alîkarî dikin ku hûn bi armancên xwe veguherînin xwe bi armancên xwe veguherînin. Sedema ku ji diyariya diyariyê ne diyar e ye?

Gift-to-dance coach

Dancers ji mirovan re afirîner e, û ji ber vê nêzîkbûna nêzîkî fikr û paqijiya diyariya pesnê rastîn bikin. Heke ku hûn dizanin ku danserê dansê bi hestek xemgîniyek baş tê dayîn - wî bi T-shirt bi rexneşek kovî re bidin ku di wî de hemî xwendekarên ji kerema xwe re kar dikin. "Xwe, Xwe, Danî" - - motokek xirab e?

Jinên ku dancing dancing hîn bibin dê bi peywendîdarên ku bi karê wan re têkildar be. Pendantek di forma xalek, balerina piçûk an nivîskî laconîkî "dans" ji nameyan re dikare diyariya vî rengî baş be.

Wekî wekî cewherek krîterek afirîner, danserê wê wêneyê, mijara dansê, bi xwe an jî kozgehên fikrên xwe yên fikra xwe sipas bikin.

Gift fitness fitness

Heke hûn behsa hestiyarên kozê xwe ji derveyî gem bizanin, paşê dema ku diyariyek diyar dikin. Heke ne, wê li ser pêşniyarên gerdûnî yên li ser pêşniyazên xwe bistînin, kîjan kêfa xwe bixwaze li kêfa sporê.

Diyariya nûjen dikare bibe kulikê lîstikek ku paqij û nîşanên din ên girîng ên cesedê dike. Ji bo kesên ku perwerdehiya hêzek dijwar in, bi kincek bi tîmek ve girêdayî ye, di dest de tê.

Wekî fikrên ji bo diyariya ku ji bo New Year ji bo bîhnfireha din ji bo ava vexwarinê, avêtin pişk, sneakers, gloves û navmalên tîrêj a sporê spor in.

Ew jî ji bîr bîra xwe ye ku mirovên ku di forma xwe de peywendîdar dikin û di sporê de tevlî wan jî baldarî wan bidin xwarinê. Pirtûka li ser xwarinê tendurustî, baskarekî sirûştî, çêkek an stamer an yogurt dê alîkariya xwe bi rengek baş biparêze.