Hypertension - çawa çawa bikin?

Hypertension (Girêdana gelemperî di mirovên gelemperî) de nexweşîya kevneşopî tê gotin, ji bo ku kîjan xwîna xwînê (BP) taybetmendiyek e. Ew xwediyê xwezayî ya pêşverû ye û yek ji faktoriyên rîsk ji bo pêşveçûnê ya nexweşiya dilonaryê ye. Rewşeke wekî hestperwerî, bi narkotîkên antihypertayî re tê dermankirin, ku hûn destûra xwînê bi xweya xwînê re biparêze, dema ku tewra li ser şîrîn, dil û mêjî kêm bike.

Dersên hêjbûnê

Nexweş di pêvajoyên pêşveçûnê de, û doktor di dersa hîpertansiyonê de tête binirxînin.

  1. Forma ronahî - hejmarên tononê ji 140 -90 -90-99 mm Hg bêtir nîşan nedin. Di vê rewşê de, zexta bi awayek zumplike. Heke 1-ê derta dermankirin nayê dermankirin, ew, wekî nîşanên pratîk, dest pê dike ku di qonaxa duyem de.
  2. Forma navendî - di vê qonaxa pêşveçûnê ya hilberîna hypertîf, kesayetiyên zextên systolic di nav sînorên 160-179 mm Hg de têne pejirandin. st., û diastolic - 100 - 109 mm Hg. Hunerê Di vê rewşê de xwîna xwîna di nexweş de hema hema hema hema hema hema, û bi nirxên normal ên ku ew bi awayek veguhestin.
  3. Forma giran - pîvana tehlîdê nirxên 180/110 mm Hg. Hunerê û bilindtir. Ji bo ku 3-dersa hypertensionê derman bikin, wekî statuyan nîşan dide, pir dereng dest pê dike. Rast e ku cesedê bi hêdî bi zexta xwînê bilind dibe, û kesek xuya dike. Di heman demê de, gavê xwe bi navê tê gotin organên armanca (dil, mizgeft, pişk) ku "tired" bibin. Û hingê paşnavê myocardial, stroke, edema cerebral an jî lûks dikare bibin. Ev li hemberî kêşeya hûrgelan ya hûrgelan pêk tê - rewşeke ku ji bo zexta xwînê di zêdebûna bihêztirîn de (zûtirîn) pir taybetmendiyek e.

Em li malpera hestîtansiyê derman bikin

Ew di tedawiya fîtotopathiyê de hîpertensionê pir bandor e. Ew e ku ji bo kêşeyên mîkrobat ên ku bandorek sedative heye hedef e:

Rastina kêmtir jî zehf, şîn, kesk, citrus, hipsên xweşik dike.

Û niha em dê bêtir fêr bibin ka çawa çawa bi rêvegirtina van malan re bi awayekî hestperweriyê re derman bikin?

  1. Her sibeh berî xwarina xwarin e, ew e ku ji bo germê vexwarinê vexwarinê ye, ku di çarçoveya sirûştê de sirûra sirûştî û juice yek lûbulê lemon tê hilweşandin.
  2. Sê sifrê sponên şekirê şekirê darê zêrîn 2 du kulên kinîştê yên cranberî - vê rêvajoyê bi hêrsîna hildan re baş dike.
  3. Ew di sibehê de hewce ye ku paqijkirina hawîrdanê vexwarinê, 5-10 kûçikên narkotîkê di kasa avê de hilweşînin.
  4. Beet û lex a lemon (part 1) bi lîvanê zêr (du parçeyek) bi hev re tête. Hilberîna hilberîna ku zextê xwîna xwînê divê bila saet di her mehekê de li sêyek kincê be.

Çawa tedbîran bi tedawî re derman bikin?

Gelek dermanan ji bo dermankirina tedawiya hîdrobatê hene - hemî wan têne çêkirin ku ji bo zexta xwînê bi normal kêm bikin. Di forma kondensîkirî de, dabeşkirina narkotîkên antihypertayî wiha ye:

Lîsteya tije dûr e. Ezmûnî nîşan dide ku tedbîra hîpertîniyonê bêyî tedawî tenê tenê di qonaxên destpêkê de ye. Heke formek dijwar e, tedawiya narkotîk nikare bê veşartî. Divê bi taybetî bi bijîşkek bête dayîn. Pêdivî ye ku hûn jîyana xwe ya nû veguherînin: bêhtir bikişînin, naveroka ku xwarinê -ê xwarinê li xwarinê di xwarinê de kêm bike, hûrgelên hûrgelan bistînin, hişyar bikin.