Juice cabbage baş û xerab e

Tevî ku hema her kesî cabbage tê bikaranîn, ji jinê ji hêsantirên ku ji aliyên din ên din (carot, tomato) tê naskirî ne. Cabbage hilberek gelekî zêr e, û materyalên tevlihev e ku zîrek bikevin, û bermayek piranîya fîjberê tête. Bi vî awayî, em hêsanek hêsan, hêsantir bi vîdyona bilind a vexwarinê ye.

Têkiliya kasa kasê

Ji bo hilberîna juê dikare bikar bîne cûreyek cûreyê, tevî naveroka karûbarên karûbarên karûbar di wan de cûda ye. Ji ber vê yekê, 100 gramên giyayê spî 50% ji nermkirina rojane ya vitamin C û 63% vîtamîn K. Di bilî, juice hene:

Di çarçoveya giyayê sor de, naveroka vîtamîn C (66% rojane ya rojane) ye, û li ser vê yekê materyal anthocyanîk e, ku cihekî kûçek xewek sor e, û di heman demê de antîxîdantek hêzek e.

Piraniya vîtamîn û mînerals di Brussels sprouts, juice ji tevahî hewceyên laşê vîtamîn C, û bi temamî - di vitaminsa koma b.

Herweha, kasa kasa methylmethionine (vitamin U).

Ji bo cabbage juice çi ye?

Jubage juice ji bo gastritis, ulcerê germ û duodenomek çêkek bandor e. Ji ber vê naverokê ji naveroka vîtamîn U - materyalek ji hêla laşê veguhertîzekirinê ye, ku çalakiyek antulcer heye û heqê mucosa ya mîkrobatê gastrointestinal dike.

Cabbage juice xwedan xaniyên xweser ên xweser û hundir heye. Bihêzkirina birînên berbiçav û hûrgelan.

Cubbage juê bandoreke antimîkbialî ye û paqijkirina sputûmê, ku ji bo nexweşiyên catarrhal, angina, infeksiyonê staphylococcal e .

Jubage juice normalize metabolîzmê, xwarinê yên tilîlaginous û mîkrofê, çêkirina çêkirina nexweşiyên mûz û spî.

Fêra kasa kabanê ji bo bedena giştî, nebûna nexweşî yên taybetî, di hêza wê de ji bo paqijkirin û xemgîniya xerîb û toxins.

Ew pir bandor e ku bêyî zelalî vexwarinê vexwarinê vexwarinê, bêyî bêtir additives (xwê, şekir) da ku bîhnfirehiyê çêtir bikin. Nîvê saet ji beriya xwarinê 2-3 caran roj, nîvê kinc an kincê bişînin. Dersa dermankirinê bêkêmasî ye ku ji bo zêdeyî 1 meha berdewam dewam bikin.

Contraindications and effects effects of cabbage juice

Reception-of jubage juice pir caran bi avakirina avahiya gazê zêde dibe, ku dibe sedema tengahiyê, borîn, paqijkirin. Herweha, bandorek xurt e. Ji bo ku ji vê dûr vebe, ev e ku ew e ku herdu du juê bi rojê re sînor bike, û her roj bi kasa 1ê (200 ml) dest pê dike.

Her çend nexweşiyên ku bi karanîna kasa kansê nayê pêşniyar kirin hene, û zehf ji vê gavê gelemperî gengaziyên gengaztir dibe:

Jibo kasa kabbage ji bo rûyê xwe

Ji bilî berjewendiyên bêbawer, kasa kasa kasa - kozîkek mezin ji bo rûyê, pêşkêşî bandorên erênî yên li çermê:

  1. Çimkî oilyê çermê bi tevliheviya kasa kabanê bi karanîna hûksan re di rêjeya wekhev de tê bikaranîn.
  2. Ji bo çermê normal, û kasa kasa kasa di binavê paqij de tê bikaranîn. Gozê di nav de 20 deqîqe li rûyê xwe tête pejirandin.
  3. Çimkî ji çermê hişk, kasa kabê bi rûnê zeytê re veşartî û birçikên hûkî vekirî ye.

Ev masksê bandorên xweserîtiyê hene, ji desthilata paqijkirina alîkariyê dikin û li ser çermê pirtirên avêtin.