Gelek kes bi berdewamî digotin ku ji bo hevpeyvînan bikin. Ev tenê ne tenê fizîkî, lê jî jî tengahiyên psîkolojîk jî dibe sedema. Bêguman pirrjimar tête gotin ku ev rojê ji 10 roj bêtir pêk tê. Bi taybetî diêşin ku bi şevê rabû, ji ber ku ew kes nikare dest bi xewna normal be. Bi vê yekê çi dewlet dikare girêdayî ye?
Causes of urence
Hemû sedemên ku di çarçoveya faktoran de parçe dibe ku dibe sedema rûbirûya lezgîn.
- Damezrandina mîzê zêde dike.
- Dîsfunction of bladder.
- Neheqiya xweyî.
Nîşaneyên ku pir caran hewl didin hevpeyvîn çi dikin?
Dema ku hûn rojek 8-10 carî an betlaneyê biçin serî ye, û şev di 1-2 caran de bigirin. Herweha ji bo hewceya bêkêşkêşî ya bêdeng e ku hûn paqij bikin, hûn dikarin di dema an an paşê de şewitandin, zehf di lumbar devera, neheqiya mûzayî, an kêmbûna mîz.
Hergav pir caran pir dixwaze ji bo nexweşiyê re şahidiyê bikin. Heke ew ne bi nîşanên din re ne, ne sedema tengasiya psîkolojîk nebin û her tim ne, ew rewşê ne hewce ne. Gelek caran ev nexweşiya ku ji bo avakirina mîzê zêde dibe.
Causes a hilberîna mirinê zêde dibe
Ji bo vî awayî ew e ku bigirin:
- mûzek mezin, taybetî bi çê, kafir an alkol;
- hin dermanan, bi taybetî ji wan re tê bikaranîn ku ji bo dermanên gurçik, liver û cardiovascular derman bikin;
- Di hilberîna mîzê de zêdebûna mabetîteyê di şekirê de.
Çima gelek caran dixwazin piranî jinên jîndar bikin?
Ew tê bawer kirin ku ji ber fizolojiya jinikê û paşnavê hormonalê ye. Hinek hormones ji ber tîrêjê veşartin. Di asta wan de di dema zewacê, ducaniyê û menopoz de biguherin. Gelek caran ji bo ku di şevê de vedixwe, pir caran pir dixwaze jinên di temenê temen de ye. û ew di xebata navendî ya nervous ya navendî de bi astengî ve girêdayî ye. Ew carî di dema ducaniyê de tê dîtin, dema ku uterus li ser paqijê û berdewamiya hestiya tevahî pêk dibe. Sedema pirrengiya rûbirû di jinên jinan de jî zordariyê, xemgîniyê û xemgîniyê bibin. Her van rewşan nexweşî tedawî nebin, û van binpêkirinên xwe diçin.
Lê heke eger sedema sedemên we nebe ku hûn bixwazin ku bişûrek, şewitandin û tehlûkê, bi naveroka piçûkek biçûk û nîşanên xirab ên din - wê wateya şertê pêvajoya tevlîbûnê ye. Pir caran, ev dibe sedema cystitis. Pêdivî ye ku divê doktorê biçin da ku ji bo çareserkirina rastkirinê.
Tenduristî pir caran hewl dide ku
Li ser vê yekê ji vê rewşê re girêdayî ye. Heke ku ev pêvajoyek pêvajoyek an jî şekirê dibe, divê hewce ye ku ji bo nexweşiya bingehîn. Bi cystitis û pyelonephritis, tedawiya antibiotic tête kirin, û dermanên spasmolytîk têne girtin, û divê diabetê de hewce ne ku di asta şekirê xwînê de çavdêr bikin. Hêza mûçê kêm nekin ku ne dehydration tune.
- Pêdivî ye ku xwarinê kontrol bikin û ji xwarinê vexwarinê ji hemû hilberên ku bi şikilandina zehfê dike: nebaxşîn, çokok, spî, çargoşe û alkolê dûr bixin.
- Lênêrîna ku hûn nexebitî nebin, ji bo vê yekê, xwarinên din ên ku di fîberê de bixwin.
- Beriya nivînek pir vexwarin.
- Do Kegel dixebitin ku pişkên pisîk ên pelvîk bihêz bikin.