Ev, dibe ku, di jiyana xwe ya dêrê û dê dayik e. Malbata li ser sifrê civandin, û endamê herî biçûk û herî girîng ya ku ew naxwaze xwarina pir kêm. Bila bibînin ka çima zarokê we nexweşî nabe, û ka ew rastî bi rastî ye.
Ez dikarim çi bikim ku zarokê bêtir bixwin?
Pir caran bersîva li ser rûyê erdê ye, û ne tenê sedemek nerazî nebe, lê hewce bike ku pêvajoya xwarinê biguherînin ku bi dest bi dest bi:
- Zaroka ku hûn xemgîniyê an jî tehdîdên hestyarên neyînî nerazî dibin xwarin, Gelek kêm kes dixwazin ku hûn diqewiminin xwarin û bi zû di devê xwe de bişkçînin;
- hewl bidin ku kirîna krîza girîng a bi kûçikê: bila bila di firotek xwe de û xwêkek xwe hilbijêre, pir caran, ew ê di dema xwarina xwe de guhartin bike;
- rîtualên ku ji ber xwarinê dikişînin (difikirînin, bijare bib bib bib);
- Heke zarok paqij nekirin, hewl bidin ku bi rabûyan an jî heywanên din, bila çîrok bibêjin an kartonê nîşan bidin, zarokên ku bi gelemperî bi tevahî kartonan ve kop bikin. herî girîng girîng e, zext li ser zarok nekin, alternatîfên xwarinên cuda yên din hewl bikin: ne naxwazin kûrrên xwarin - wê bi kincê xwar bikin û qirêjê xweş bikin, potatîkên kevirkirî derxistin - derûny;
- Heke zarok pir pir xwarin nanê, lê hewce bike ku ew çi bikişîne, dibe ku dibe kanan an jî berry wê rewşê çareser bike.
- Di heman demê de dibe ku dibe ku bi xwarinê xwarinê bi buckwheat dê bêtir bi şîrê ve bêtir şîret bike. Pêwîstina kincê bi kincê xwe bixwin, bila wî di vî awayî zehmet de alîkariya we bike, da ku ew hewce bike ku ew çi çêkir (çi ji kûçê xwe xwe xwar kir!);
- li ser plateya wî ya xwe bikişîne: piraniya dêrê wê heman parçeyên bav û zarokê dike, û paşê hestên ku zarok pir biqasî xêrhatin - ew tenê rêjeya rojane xwarin.
Çima zarokê nexweş be?
Wekî ku hûn dikarin bibînin, hest û zikmakî li ser beşek dêûbav dikare dibe ku pirsgirêka belengaziyê nehêle, lê carinan zarok ji bo sedemên armancên baş nabe. Em li ber vê yekê binêrin çima zarokê baş nanê xwarin:
- Nexweş Her nexweşî ne tenê hestên gelekî neyînî ye, di dema nexweşiyê de zarok biçûk digerin, çalakiya giyanên digestive kêm dike. Gava zarokek nexweşiyê piştî baş nexweşî, ne hewce ne hewce ne hewce ye, xwarinê xweyî û xwarinê kêm pêşkêş dikin, xwarina xwarinên giran didin û bipirsin ka kîjan kûç dixwaze bixwin.
- Diranan têne derxistin. Di diranên pêşîn de di bin 2.5 salî de di bin zarok de têne xuya kirin, ev bi hema her tim bi xetere û xirabiya tendurustî re ye, ev ne ecêb e ku zarokê di vê deman de dema kurt û xelet e.
- Pir caran zarok di nav havînê de nexweşî. Ev gelemperî normal e, çimkî bedena gelek enerjiyê li ser adaptasyona germ dike, û zêdebûna xwarina xwarin bi hêsanî ve zêde dike. Di vê demê de, çêtir e ku baştir ji bo kûçik û paqijê sûdê bi sêl û fêkên ronahî biguherînin. Wekî ku hukûmetê, di havîna de, zarokek di şevê de baş nanê, û bi êvarê, bêdeng dikare vegerin.
Pir caran, ditirsiya diya ku zarok pir biqasî xwar, bêhêz, pisîkrîkê re bipirsin, eger rêjeya bilind û giraniya zarokê zarok e, hûn nexwestin. Gelek xemiland hene ku dê dê bi alîkariya zarokek ku xwarina xwarinê xwar dibin bibin. Berî bendên mezin ên dorpêçkirina giran, ev xemgîn dike. Berî xwarinê, derveyî derve, ew ê dihêle. Ger hewceya zarokek biçûk bikin ku bi gelemperî xwarinê dixwin, bi zarokên din re, şîrketê pir pir caran ew ê bêtir normal. Û tiştek girîng: Zarokek bi zewacê nekin, roja an an greva birçîbûnê ya duyemîn wê nehêle ku tenduristî ji hêza xwarinê nehêle.