Bi şîretkirina şîrîn

Gelek mum gelek caran difikirin ku çiqas paqij û fêkî yên rengê zêrîn dê dê tendurustiya pitikê li ser bandorê bikin û ka ew dibe sedema pêşxistina reaksiyonên reaksiyon û rehberê gastrointestinal. Yek ji pir pirsên gelemperî ku pediatricî ye: ew e ku di dema dema şîrdanê de rawestî an xwarinê xav an xwarinê dixwin. Dizanin ku ev vexwar ji bo sedemên jêrîn pir hêsan e:

1. Di nav xwê û çêkêşanê de di nav kişandineke bilind de fiber û pectin hene, ku bi gelemperî pergala digestive veguhastin, dê û zarokên.
2. Beet di dema şîrdanê de betet dê bibe ku ji ber naveroka bilind ya zêrîn ya bilind an anemiya baş be.
3. Iodine alîkarî da ku hûn bi awayekî rastîn a tîrîdeya tîrmehê bikin.

Û ev tiştên nirxên hêja yên hêja ne .

Dema ku hûn di dema dermankirinê de bixwin?

Gelek dayik dayik in ku ji bo mehê ji bo şîrdanê ji bo bikaranîna şîrdanê tê vebawer in. Pediatrîkî yên pisporî ji bo pêşniyarkirinê ji bo pêşniyaz dikin, lêbigere kêm an mehan an du dûv piştî piştî dayikbûnê û nehêlin ku salix bi vê vexwarinê çêbikin. Wekî ku têgezên nîşanî, şevê di dema şîrdanê de bêdeng dike, her tim di her yek meha yekemîn a jiyanê ya zarokê de, hemî nehêl dibe. Dema ku veguhestina xwarinê bi xwarinê destnîşan dikin, bi baldarî bersivê zarokê zarokê: heger ku çerm xişk, xwînê, an zarok pir caran xemgîn dibe, divê hûn ji barkirina navnîşê ji barkirina derê vekin. Ew dikare dibe sedema çêkirina gazê zêde bibe, pişk an pisîk di nav zarokê. Ji ber vê yekê, dema ku dema dermankirina doktorên doktorên nexweşî têne pêşniyar kirin xwarin.

Di kîjan formê de ez bi beetroot bikim?

Heke hûn bi komeleyên piçûk ên vê devê ve girêdayî ye, yên ku dixwazin xwar rawestînin, divê hûn li benda bendê bimînin. Nutritionists bawer dikin ku ji bo pêşniyazkirina çêkirina şîretê dê dê bexşandin çêtirîn. Her weha, ew di du xweyê de , di xwê an jî pirrjimar dibe. Vegetables yek an jî di kursek an qursa duyemîn de têne kirin. Gava ku salixandina xwarinê ji salê veşartî ji hêla germên vekirî, ew bi rûnê rûnê vexwarin e. Qanûnên bingehîn ên vê hilberînê bîr nekin:

1. Ew çêtir e ku ji bo cîhên provîn li ser cihên firotanê, ji bo nimûne, li dikanên bi navdariya baş û bazirganên taybet ên ewle.
2. Ji bîr nekin ku berî berî bikar anîn.
3. Heke hûn şîrdanê dikin, hûn nikarin paqijê vê vexê, û herweha wekî paqij û tecrûbeyên xweyê zêde bikin.