Kalîteya şîriya şîrê ku pitik rasterast wergirtina tenduristî, parastina wê, û pêşveçûna rewşenbîr û fîzîkî ya bandor dike.
Her dayik dizane ku şîrê şîrê herî xwarinê ye ku ew dikare di meha pêşîn de jiyana xwe ya yek zarok bide. Şîrê şîrê di bedenek mezinbûnê de bandor dike, û bêyî ku bi dewlemendiya ku ew dewlemendî ye, ev mimkin e ku membranên hucrey û retina çavê. Pir caran, heger zarokê pir caran dixwîne û piçûktir zêde dike, jina materyal li naveroka fatê ya daket a milk . Di hewldana ku kalîteya şîrdanê çêtirîn çêtirîn, jinan di xwarinê xwe de bêtir xwarinê tehlûk dikin, dema ku xeletiyê dike, ji ber ku xwarina bêtir dikare rewşê ne bandor bike.
Çawa kalîteya şîrikê kontrol bikin?
Her kesê jinê li malê dikare îmtîhanê dike ku ji bo kalîteya zikê dîyar bike. Şîrê şikilê xweşikek zelal e û di odeya 7 saetan de li odeya odeyê derkeve. Di vê demê de, perçek rûnê şîrê şîrê wê veqetîne, divê ew navîn 4%.
Çawa kalîteya şîva çêtir bike?
Ji bo jinên ku ji bo jinên dêrîn ên din ên bêhtir têbawer têne bikaranîn, ew e ku ji hêla hêsanî û kalîteya şîrk zêde dibe. Pêdivî ye ku, pêdivî ye ku, gav, pêwîst e ku ji dehydîtiyê dûr bikin, lê ji bila hewceyê jinê bêtir avê vexwarin û vexwarinê ne. Ew ne qalîteya şîrîn nîne.
Lê ji ber ku xwarinê vexwarinê zûtirîn kulê çayê xwarin, li dijî wê, dê gihîştina şîrê şîret bike.
Berhemên ku şîrketiya şîrê çêtir bikin
Dema ku şîretkirina şandina wê pir zêde dibe ku rîska xwarina xwarina xwarinê biqewimîne, ku dê hemî hewceyên pêwîstiya zarokê zarokê.
Dema ku şîretkirina şîrînkirinê tê bikaranîn:
- cûreyên cûrbûr li ser avê;
- şewitandin
- goşt
- hilberên şîrîn
- sebayên nû
- bananas, apple green;
- xwarinê reş, kûçikên bêhnkirî;
- çaya reş, kesk, çandî;
- pasta;
- Milk, rûnî, pîran û keleya kêm-têr.
Lê kafir, alkol, ji xwarinê we bê derxistin.
Hûn divê hişyar bimînin ku hilberên hilberên ku bi piraniya zerarê di pitikê de çêbikin - citrus fruits, strawberries, honey, çîkal, caviar, seafood. Ji xwarinê di dema danê şîrînbûnê de ji xwarinê ji bo dermanê wê dibe ku dê paşê dê paşê bibe alerjîk.