Dibe ku şîrê dê dayika nêrekî daye?

Pirsgirêk li ser ku dibe ku ev gengaz e ku hemî şîrê şîrdanê bi dermankirina şîrdanê vedixwîne vê rojê berdewam dike. Hin zanistên der barê darê û pitikê ji bo hestiyên pitikê yên pir çêtirîn çêbikin, der barê vê yekê vexwarinê dikin. Hinek din dibêjin ku bi dermankirina şîrîn, hûn dikarin tenê şîrîn an şîrînek dilşandî vexwarin. Hinek din bawer dikin ku şîrê dikare pitikê bikuje, dibe sedema kûçik, şîn û tengahiyê ya stûyê. Ji ber vê yekê, pêşniyaz kirin ku bi hilberên şîrkêşî (şirketek pîran, kefîr, xweya xwezayî), û şîrê xwe bi tenê tenê ji bo xwarinê (xwarinê, xwarinên mashed, etc.) bikar anîn. Ji bilî, şîrê dibe ku di şikrên alerjîk de, û ji ber vê yekê ew hewce ye ku ew bi xwarinê dayika nerazîbûnê re, bi rojek du çermeyan re dest pê bikin.

Milk ji bo dayikên xwarinê

Heke zarok zerar tune ye, û ji min hez dike û dixwaze şîrê vexwarin - ew bi kêfxweş dibe. Di heman demê de jî nêrîn heye ku bikaranîna şîrê diçe û zêdebûna dermankirinê de bandor dike. Ya herî gelemperî du xwecihan hene. Ya yekem, pir hêsan, çilê reş e ku ji bilî şîrê şîrê an li şîrketê bikişîne. Ji bo veguhastina zêdekirina, çayê bi şîrketê gelek caran demek zûtir beriya xwarinê vexwe.

Duyem, recipe-zanîn tê naskirî nut e. Ji bo vê yekê, 100 gramên kûçik ên kûçikan du şûşên germê germ têne dan û heta ku tîrêj diçin, paşê 25 gram şekir zêde bikin. Ji bo veguhastina zêdekirina, şîrê nutê li sêyemîn ji 30 kîlan berî vekirina xwarinê vexwarin e.

Ji aliyê din ve, bandoriya van rêbazan ji aliyê rastiyê ve nirxandin ku nexweşî şîrê xwe bandor dike, lê vexwarinê ji ber ku xwarinê ve vekiriye û girîng e ku ew jina vexwarinê ye, lê çiqasî (ew dikare şîr be, tenê avê, avê, çayê etc.).