Herweha, dayikên xwarinên ciwan ên ku nehêle ku kulên xwe bi şîrê xwe vexwin, heta ku tije tije baş bibin. Ji ber vê yekê her jin dixwaze zûtirîn zûtirîn wan ji wan veşartin. Di vê gotarê de, em ê ji we re dibêjin ka kîjan ji bo ku hûn xwarinê çêbikin, cihek çiqas çêkirin û kîjan balm û kemer ji bo vê karanîna çêtirîn e.
Ji hêsirên qirçikên ji qirêjî?
Taktîkên çalakiyê ji bo pêkanîna qirêjên li ser nifşan di asta zirarê de girêdayî ye. Ji ber vê yekê, bi qirêjên kelek, hûn dikarin ji rêyên jêrîn bikar bînin ku rewşa rewşa çareser bikin:
- Her dem piştî xwarinê, dahatika xwe ya piçûk biçin herêmê bandor kirin û heta ku ew tevahî dûr dikeve, û paşê hilberên avê bi kincek avêtin.
- Di dema GW de, hûn dikarin li ser bingeha lonolîn an kîjan korak bikar bînin. Ev pêdivî ye ku ji bo pitikê ewle ye, da ku ew di her rojê de, bi pêşî vexwarinê tête bikaranîn.
- Di nav nirxên gelêrî de, tevlîheviya vaseline û rosehipê, ku bi rêjeya 2: 1 re hev re tête, gelekî gelemper e. Divê her dem piştî ku piştî xwarinê, xwarinê bi tehlûkek germa germ dike. Berî xwarinê pêşîn, vê mixture bi avê bi germ germ dike.
Ji bo derheqên kûrtirîn, dermanên diranan li ser lanolîn an panantenol bi gelemperî di forma gel, bîhnxweş an balm, wek mînak, Bepanten, Solcoseryl, Lansino an Purelan têne bikaranîn. Ji rastiya ku ew ji nermên di nav nirxên gelêrî de, bi taybetî bi seabuckthorn û calendula petrolê ku ji ber bandora ant-inflammatory û bandorkirina hewayê tê xistin.
Bi awayekî din, wekî zirarê din, qirêjên nipple hêsantir ji hêserê ve bêtir asteng kirin. Ji bo vê yekê, hûn dikarin pêşniyarên bandor ên ku ji bo pêşîlêgirtina pirsgirêkê, dikarin bêne gotûbêj kirin.
Ma ez çi bikim ji bo pêşî li qirêjên berbiçav bikim?
Ji bo pêşniyarên kêşan di nav qirêjan de, di dema dema xwarinê de xwarinê, rêzikên jêrîn divê bêne darizandin:
Rojane bêyî zûtirîna bikaranîna dermanxaneyê. Piştî kûçikek promakivat napkin, lê bi tûzek nermal nakin. - Padsên pisporên pispor ên ku ji kûçikên bermayî yên mûzayî yên berbiçav dikin û paqijên nermên ji hûrgelên hûrgelan re biparêze bikin.
- Zarokê bi pir caran zewicî neynin û qet carî wekî dermek bikar bînin.
- Pitikê li hember pêsikê nekin.
- Vitamins, hemî beriya zayîna zarokê, û paşiya wî.