Bêguman, piraniya we ji kerema xwe ya dilxweşiya vê zêrînek dilxweş dibe, dema ku hûn spî tij bikin û di aroma ya herî nû de xwarin.
Piranîya xwezayî ya hemî şîrîn, herî çalakî yên hemî dermanan, çêtirîn ya hilberên krommetîk - hemî ev ev honey e. Berhemên herî herî baş, taybetmendiyên karûbar û tedawî yên ku ji demên kevnar ve têne zanîn.
Û li vir, ku ew dibêjin, hûn ê dilxweşiya xwe bi rengê xwe û rengê xwe bibînin. Buckwheat, linden û maple, acacia û volcanic û gelek kesan. Hilbijartina xwe hilbijêre.
Ji hêja honey e?
Honey xaniyekî ya hejmareke mezin a vitamîn e û elementên traceyê ye. Li vir em bi alîgirên folic û pantotenîk, vitaminsa koma b, vitamins C û K, carotene. Her weha, honey di calcium, iodine û hesin de dewlemend e, hingê ji bo laşê me hewce ye, ku ji bo rezervên fatê ve tête dibe, dibe sedema xemgîniyek xurt, berxwedana tundûtûjiyê zêde dibe û moodê çêtir dibe, hestê çêtir dike û baş e.
Naveroka calorie ya honey (di nav 100 g li ser 315 kcal) de bi taybetî carbohydrates, ku ji hêla fructose, şekir û glucose ve têne vekirî ye. Ji ber vê yekê ev hilberê ku ev hilber û hilberê xwezayî divê hindiktirîn bikar bîne. Di 1 çîştê zêrîn de nêzîkî 30 kcal heye, dema ku zêrînek nêzîkî 20 salî ye. Lê ji ber ku hûn bîhnfirehiya dewlemendî, hûn ê tenê spoqeyên merivên birêvebirin, ji ber ku hûn ji hêla şekir re bijartin.
Nutritionists suggesting weight loss is included in your diet in honey. Ew bi hêsanî digihîje, dilxweş dike û hişê xweş dike. Tevî naveroka wê ya naveroka calorîk, ew materyalên ku alîkariya alîkariyên pevçûnan bigirin. Heke çêtir e ku hûn bi avê vexwarinê an jî şîrîn bikar bînin, ji ber ku ew hêsantir e. Û bîra xwe, bi xwarinê, hûn dikarin şîn bixwin û ji hêja kem, şîrîn, çokok û sodas e.
Xwarinê ji bo windakirina giran
Dîrok, vexwarinê ji bo windabûna giran vexwarinê bûne. Ji bo nimûne, beriya nivîn û çend saetan beriya xwarinê, ew pêşniyar dike ku vexwarinê ji ava avê, honey û lemon. Yek ji vexwarinên xwarinê yên Hydromel tê gotin. Hûn ê hewceyê 100 g, şîn, 1 lemon û 1 lîreyek ava avê, hewceyê ku germ dibe. Pî vexwarinên paqij û paqijê gastrointestinal ji pişk û ziravên paqij dike, pergala parastinê û pişk zêde dibe, û ji bo şehrezek zûtir e.
Di nêzîk de nêzî, dirûşm û honey bikar anîn. Wê ku vexwarinê vexwarinê piştî pisporê vedixwe û bedenê kêm dike. Di avê de germê germê, çermek çermê zêde bike, ji bo çend demjimêr dûr bixin. Berî karanîna karûbarê, çermek honeyek zêde bike û vexwarin
Û di dawiyê de em ê ji şêwirdariyek kêrhatî bidin. Honey zerarê hêzdar e, ji ber vê yekê di nav mirovan de bi alerjî û diya xwarinê dimeşînin. Ger hewceyê şeyepers an li ser apîaries, ji bo derfetek li ser xemgîniyê bikişînin. Pêvek pir dirêjtir dikanin, piştî salek piştî ku ew taybetmendiyên kêrhatî winda dike.