Meçek Chicken baş e û ji hêla hilberê gelek xwarinê hez dikir. Ew di gelek rengan de têne bikaranîn. Ji vê yekê hûn dikarin xwarinên gelek cûda amade bikin, lê gelo ew hemî wekhevî di xwarinê tendurust in. Ji bo nimûne - kelefên birçîbûnê.
Di kîjan kulikan de di cenazeyan de hene?
Sê faktorên materyalên naveroka calorîk li ser kelepên germê bandor dike. Yekem, ev ripek ji hêla amade amade ye. Ji bo mincemeat xwarinê xwarinê (spîket) an sor (xwarinê ji tîrêj), bêtir calorîk tê bikaranîn. Di kûçikên kêlîk de celebên cûrbekirî hene: xwarin, nan, xwarinê, ovolîn, ên ku li ser kolektorên kozenê jî bandor dike. Rêbazên xwarinê jî jî cûda hene - cilên tîrkirî têne avêtin, xwê di xwê de, bêdeng kirin an germ.
Naveroka kelorîk a qulikê hêşîn
Bêguman, kelefên masûkirî yên tîrêj ên naveroka caloriyê heye, ku pêvajoyek rasterast bi pêvajoya fryingê re ye. Lê ew dikarin di awayên cûda de têne xistin. Heke hûn di heya heya rûnê rûnê giran a giran de, wê paşê konsera calorîk ê ji hêla kûçikê vekirî yê bêtir bêtir ji hêja hebe heya wê germtirî germê kêmtir, di bin lazika herî kêm. Lê, di her rewşê de, nirxa enerjiyê ya xwê ji 100 kî hilberê 250 kcal nake.
Naveroka kolektîfê calorîk a li rûnê kulikê
Kûçikan di rûnê de jî di du awayan de bêne xwarin. Ji bo firotinê, hûn ne hewce ne rûnê rûnê an rûnê germê (ne ku hûn nehêleya kincê bişewînin, heke ew bi kûçek ne-stî ve girêdayî ye), da ku hingê kulîreyên kûçikan di hundirê xwarinê de pir kêm e. Hûn dikarin karûbarê grîn bikar bînin, ku heya hemî ovensên hemî hemdem e, paşê kûçeyan wê bi kêşikek kêşkêşek veguherînin, ku bi awayek wê nirxê enerjiyê tesîrê dike . Naveroka calorîk ên yên kûçikên mîkroşê di rûnê xwarinê de ji 115 kcal ji 100 g hilberê ne.