Pir caran mirov behsa vê yekê nîşan dide ku ev eşkere wekî xeletiyê. Lê ne her kes dizane ku tiştek xerab e ye û ew çawa çawa xuya dike, ji ber vê yekê, ji bo ku ev çêtir fêm bikin, divê ew yekem pêdivî binirxînin.
Ji ber vê yekê, zirarê rizgariya reş a reş e , ew kîjan sereke ye ku armanca armancê xilas bike. Her kes hewce dike ku bi tenduristî û başkirina çavdêriya xwe kontrol bikin. Ji bo ku ka kesek di bin sembolê reş re ye, ka çend rêbaz hene. Em ê ji wan re dibînin.
Tendurist çawa kesek bandor dike?
Ger kesek jêbirin, heya dibe ku bi xewrê re bibe, dê dê nexweşiyên cûda yên ku nexweşî bibin. Her weha dibe ku heywanan bi zûtirîn re li ser derveyî xwedan re reaksiyon bikin. Di mijara xebat û zehmetên darayî de têkoşîna neheqiyên bêheq, pêwîst e ku vê yekê bikişîne, ji ber ku ev yek ji sedemên ji bo xeyalkirina xapandin.
Ji ber vê yekê, çavê xerab û xirab herdu jî nîşan bide. Hinek sedemên din dikarin tendurustiya neçûk, pir caran, xemgîniya her tişt û tengahî be. Heke hûn şikestiyê bikişînin - ev dikare dibe ku mêrkêş e, û ji ber ku hûn ji aliyê we yê din ve girêdayî ye.
Tendurîstî çawa bandoriya bandor dike?
Tenduristiyê bi tenêbûna berbiçav çalakiyek neyînî ya negatîf tê dîtin, ku dibe ku dizî de. Ev şewitandina vî awayî jî ji heke heger kes bi berdewam dike ku "bi vî awayî kesek kes nikare wê neyê." Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn her peyva çavdêriya ku hûn dibêjin.
Heke nîşanên nemaze ji bo serbestbûna berbiçavbûnê ji bo nexweşiyên cûrbecî ye, neheqiyê li hember cinsî, hemî bifroşandina têkiliya têkiliyê tije ye .
Bendê çawa tête xuya dike û çawa jê re veguhestin?
Em dizanin derheqên pevçûnê, lê ji bo ku ji bo veguhestinê ve heye, rêbazek pir hêsan û hêsan e.
Ji ber vê yekê, divê hûn wêneya piçûk xwe bikişînin û li ser pirtûka spî vala bikin. Pêwîst wê hewce nebe, lê belê ji ber ku ew wêneyê ji hêla wêneyê hûrtir e. Di nav devera "rû" de di nav deveran de bêne binçavkirin û sê rojan bi wan re bibin. Piştî dema dem derbas kirin, hûn hewce ne ku paqij û ronahiyek ronahiyê bigirin. Pirtûka bi wêneyek pirtir, kopî li dora wêneyê wêneyê bibînin. Wêneyê te di nav şevê tarî ve veşartî û li cîhekî veşartî ve veşartî ku kesê wê wê nabînin. Divê kaxezê jêhatî şewitandin. Bendava dawiya dawiyê bişewitînin.