Şeklezîzmê nexweşiyek kevneşop e. Gelek pir şaş in, hûrgelan bifikirin. Ji ber vê yekê, mirovekî ku alkarek bûye bêtir nerazî ye û, wekî encamek, hemî kesên ku li dora wî dixebitin, neheq e.
Hemî şêwirdariya psîkologist di derbarê çiqas bijartî de bijî çawa bi rastî, yekem, hûn hewce ne ku hûn bi destê xwe biparêzin, ji ber ku hûn tenê derfeta nexweş be.
Gelo ez bi şexsek bijî?
Gelek, ji bo cara yekem bi alkolê re hevdîtin, bi tenê ji pêşveçûna bûyerên bûyeran ditirsin. Ew nizanin ka çi hêvî bikin û çawa bikin, ji ber vê yekê fikra pêşîn ew e ku di bin heman mîlekê de bi şexsî ye.
Ger kesek ji we re ne bêdeng e, ne jî wê ye, heger hûn tenê wê winda bike. Bi wî re li ser yek ji holê, bi awayekî veguherî be, lê hûn derfet dikin ku çalakiyên xwe bifikirin û guhdariya wî bikin.
Li berbiçavên wan hene û ew di rastiyê de pêk tê hene ku heger derfetên fînansî ye, ew e ku ji bo klînîkek taybetek vexwarî bide. Li wir wê nexweş meriv bi lênêrîna pispor û alîkariyê bigirî.
Di bûyerê da ku hûn di bin heman hanê de bi şekek bêaqilî (wek nimûne, odeya niştecîh li nêzîkî odeyê bigirin), û derfeta ku ji bo cîhanê heye, wê bikar bînin.
Çawa mêrê mêrê xweşik e?
Berî her tiştî, hewl bidin ku ew biçin muayeneyên ji bo narokologist biçin. Ji bo vê pêvajoya pêşî amade amade bike, hilbijêre û armancên herî giran hilbijêre.
Hûn ne dijminê xwe bibin. Dema ku ew we heval û piştgiriya we dibîne, te li ser wî bandorek heye. Dema hewldanên wî ji bo wî veguhestin hewceyê berbiçav.
Ger ew naxwaze ku dermankirina xwe bike, paşê pispor pispor bikeve nav xaniyê. Narokologîst di karûbarên alkolîkan de gelek xeteran hene, da ku hinek têkiliyên normal ên ku ew dikarin li ser nexweşek girîng be.
Çawa li ser xaniyek bi kêfxweşiyek bijî?
Heke pirsa ku bi lênêrînê re bijîn an na,
Ji bo destpêkirina, tê fêmkirin ku alkolê êdî nikare çalakiyên xwe kontrol bikin, û hemî neyînî ku ew dikeve sedema nexweşiya wî ye.
Heke hûn tengahiyek pêdivî ne, paşê ji bo psîkotherapist re bigihin ku hûn guhdarî bikin û hûn dikarin bi şêwirmendiya praktîk re alîkar bikin. Ji bîr bînin, da ku hûn kontrola rewşa xwe winda bikin, divê hûn baştirîn xwe bikin ku pêşiya morale ya xwe pêşî bihêz bikin, û paşê ji bo rêbazên mîkrofîzmê yên teza xwe bigirin.