Piçûk di bedenê de tevahiya jiyana mirovan de hilberîne. Ev, di rastiyê de, madeyên zehmet ên ku bi bedena navxweyî û organên digestive ve diçin û, hê jî di nav çerm û mîkroyan de. Ew bi veguhestina bi xwînê, digestive û sîstemên respiratory, lê her tim herdem her dem bi awayekî vegotin têne kirin, ji ber ku ew celeb di cûda de cûda dibin. Ji ber vê yekê ew e ku girîng e ku di demên paqijî de paqij bikin, da ku bedena ciwan, paqij û paqij dimîne.
Çawa têgihiştin ku hûn hewceyê ku ji xweseriyê veguhastin vebirin?
Gelek nîşanên ku hûn di vê yekê de fêr bibin alîkarî hene. Ev in:
- tengahiyê domdar
- tengahiyeke lezgîn
- xemgîniyê
- serê
- reaksiyonên alerjîk
- germahiya bilind
- çepên mîkroşan (rhinitis yan conjunctivitis);
- nexweşiyên çerm (ruh, hişk, şewitandinê, etc.).
Ji bilî, eger di vê qonaxê de dest bi destûra ji xweser ji dest veşartin, zirarê zirav dê pêşveçûnê - gastritis, peptîk ulcer, colitis, angina pectoris û gelek nexweşiyên din bi nexweşiyên olîolojîk re pêşve bibin.
Çawa ku ji bedenê vexwarin?
Riya herî çêtirîn ku paqijkirina zikê zewacê ne paqij e ku nehêle. Ji cixarê vexwarinê, alkol, kafir û kahînek xurt nekin, zêdebûna, xwarinên xwarin û xwarinê bi rengên avahiyê, stabilizers, flavors, pêşveçûna spî, parastin û yên din "kîmyewî." Heke hûn xwarinê xwezayî xwarin, pirsa ku çawa cesedê jibîrkirina zikê xwarinê, hûn ê nabe.
Ji ber vê rastiyê ku dirûşpên dikarin pergalên cuda yên cesar dikenin, dikarin gelek rêbazên celeb hene ku çawa cesedê jibîrkirina rêjîmê didin. Tê pêşniyar kirin ku paqijkirina germ, germ, germ û germên paqij bikin. Piştî vê yekê, hûn dikarin guriyên xwînê, xwînê, lîf, şîrîn, çermî paqij bikin. Û piştî vê yekê - pişkên paqijî, pisîkên pêwendîdar.
Ji bo destpêkên destpêkê ji destpêkek destpêkek bi hêsantir û destûra doktorek dest pê dike, ji ber ku hin rêbazên paqij dikarin ji bo we ne tenê lêbawerî, lê xeter jî jî be.
Çiqas ji devê jêhatî jê veşartin: Germ û giyan
Ji alîyê vexwarinê, paqijiya germ tenê tenê di dema mirinê de pêwîst e. Di hemî rewşên din de ew hewce ye ku paqijkirina paqijkirina paqijî, ji ber ku slags li wir heye.
Ji bo ku veguhestina paqijkirinê, hûn hewce bike ku li avê odeya 2 litersên avê, amade bike ku bi lehnek lemon a lemon û pişkek teyek tîrêj e. Divê tevlîhevkirina nav mizgeftên Esmarchê bêne bin, divê bila bi bi gêlê petrolê ve bête kirin û an enema anîn. Dema ku hewl heye, paqijkirina şikilê rawestîne û hestiyên azad bike. Pêvajoya du demjimêr berî bedenê, bi rojane - rojane, 2-nd-rojek her du roj, du rojan piştî du rojan, sê roj piştî sê roj, hefteyek pênc-pênc. Ev agirê salek 1-2 caran dubare dike.
Çiqas ji alîyê cenazeyan veşartin: liver
Sê roj beriya destpêka pêvajoya, xwarinê dirûşm-free ye - tenê xwarinên xwar (fêk û sebze).
Saetek beriya pêvajoyê, şîrkek avê li ser liverê ava bike. Du pêçek amade bikin - yek bi petrolê (nexşeya zêrîn), yên din - bi lemonê reş (gooseberries, cranberries), her tiştî tîne bi germahiya laş. 2 sipsê petrolê, 2 hûrdeyan de 2 sîpên juê vexwarin, hebe ku hebe tu nausea. Di vê rewşê de, ji bo 5 seetan hûn hewce ne ku hûn padsek germ bikin. Dotira sibê, paqijkirina enema (li jorkirî) çêkir û tevahiya rojê xwarina xwarinê.
Hişyariya kerema xwe! Heke ku hûn li zinc, gurçeyan an gallbladder, bi taybetî bi giran in, kevnê te ji bo we tengahî berbiçav kirin û dibe sedema zehf û zehfî dibe.