Bêyî ji cureyên dînîtasyonê tê bikaranîn û hilweşandina lingên, mezinbûna porê dikare dibe. Ev pirsgirêk ne tenê tenê nîşan dide, lê herweha sedemên şewitandinê di berjewendiyên xirab de. Ji ber vê yekê, jin digerin rêbazên bandor ên ku li ser lingên xwe veşartin, lingên xwe derxistin, bêyî ku bisekinin wan ji bo pisporê û encamên xirabtir xetermtir.
Çawa ku bi pêlên pêşîn di pêşî de pûçandî û porê şewitandin?
Heke epidermal çermê çermê teng e, an pêvajoya redkirina hucreyên mirinê ji bo hinek sedem hêdî ne, ew e ku baştirîn lênêrîna parastina mêrên pêşîn ên pêşîn. Ev dikare bi rêbazên jêrîn tên kirin:
- Bi awayek rastîn darvekirina darikê darûvekirinê ya rast an jî destnîşan dike ku ew profesyonel e.
- Ji bo şivînek ji bo şermek taybet an gel bikar bînin, û ne sipî normal.
- Piştî pêvajoyê, her tim ew hewce ye ku ji bo çermê çêkirina çareseriyê (kem, şîr, gel, lîjon) pêkanîn.
- Bi pergalê xwe bi rêkûpêk bide ser masên masê.
- Sîstematîkî ku ji bo hestiyên dermankirinê vekişîne, kelekeke hişk dê bikin.
- Ji bo pêşveçûna porê por ne, ne li dijî xwe.
- Hêzê çerm berdewam bikin.
- Mîkroşên kevirên kevn ên bikar bînin, waxên wax û şikilandin, merivên kalîtikên neçar.
- Ew hewce ye ku ji bo hilberek hilberê ku pêşveçûna porê pêdivî bike.
- Avêtina çermê mekanîzmayî ya avêtin.
Çawa li ser lingên kûçikên kûçikên kûçik derxînin?
Di van rewşan de, dema ku pirsgirêk zehf bi xwe vekirî vekirî ye û bi nîşanên giran re, ew çêtir e ku hûn mîrkêşî an salonê bedewiyê têkilî bikin, ku bi lez û zehf bêyî alîkarî ji mêrê xwe veşartin. Ji bo vê yekê, gelek rêbaz hene hene, encamên ku ji beşdarî yekemîn pêşve bibin.
Dibe ku pirsgirêkek serbixwe çareser bikin bi rêya rêbazên wiha bikin:
- serîlêdana antibacterial an dermanên antîseptîk;
- şikandin
- veşartinê
- derxistin;
- hîdûr û xwarinê
- ji bo tedawiya tedawî û tedawî bikar tînin.
Li ser lingên porê û şewitandinê ji bo pêdivî ye
Li gorî jinan, alternatîfên herî bandor yên ji bo şewitandina însan ên jêr têne ev in:
- Scrubs. Hûn dikarin vê hilberê li dermanxaneyê an dikanên kozmetîk bikirînin, bi baldarî bi rêbazên glycolic, fêk an asîdê salicylicî bidin. Xanî hêsan e ku ji hêla qafayê xwezayî ya xwezayî (spîtoy) û rûnê rûnê, şekir, bi tenê çermê bi şûşek hişk bike.
- Powder of water fresh. Ev hilber alîkarî ku bi lezên herî jor ên hucreyên mirin ên epidermî jê re bike, hêza xwînê ya xwînê û lîfê xurt bike, pêvajoyên metabolî zêde bikin. Hêzên kevir ên giran ên li ser lingên bi awayekî bandor dike, lê dibe sedema zordariyê.
- Antiseptics. Di amadekirinê de ew hewce ye ku ji bo bikaranîna Chlorhexidîn, Miramistin û dermanên wekî, ku destûra pêvajoya patholojîk rawestîne û astengkirina astengiyê bikar bînin.
- Paracetamol an Aspirin. Di rewşên herî zehmet de, dema ku derheqê de li herêmên ku ji nû ve girêdayî ye ava kirin, ew hewce ye ku ji wan re paqijên balkêş ên avê bi hev re tevlihev bikin. Paracetamol tenê tevlîheziya taskujiyê hilweşîne, dema Aspirin bi awayek bandorek xurt dike.
- Rûnê salicylic. Çareseriya gerdûnî, bi pêvajoyên tevlîheviyê, zordestiya mezinbûnê ya bakurê pyogenîk, paqijkirina çerm û nermalav pêşkêş dikin.