Wê winda pêdivî ye ku proseya xwezayî ye. Pîrê herdem guhertin, û di rojek normal de, kesek nêzîkî 100 mêr winda dike. Heke serî herdem bi hêsir dike û pîrê wê pir zûtir dibe, hingê ew e ku derfetek ji bo hêzkirina xwe an jî heta tedawiya xwe nîşan bide.
Causes of loss of hair
Hişyariya ku hûn gelek pir windan winda dikin, hûn dikarin bi porê xwe şewitandin. Heke kulikê di dema şuştinê de tê wateya, wateya ku pêçên porê wê pir qels in ku ew nikarin porê xwe nemînin. Her weha bîr bikişînin ku ji hêsantir û bi şevê çiqas por bimîne. Li wan ên ku di kolanan de winda bibin. Heke ku hesabê we ne diyar in, bêyî ku guman nîne, ew e ku ji bo pisporek pispor re têkilî dike ku hûn ê çawa ji we re dibêjin ka çawa kin û pisîk çawa bikin, û dê ji bo lênêrîna xwe bidin.
Sedemên ku por pêdivî ye, pir zêde dibe:
- kêmbûna vîtamîn (bi taybetî di dema zivistanê-zivistan).
- xwarin (pir xwarin an jî, bi awayekî, xwarinê nutrîkî ne enough);
- rewşên zordar
- nexweşiyên virus û kevn
- guhertinên hormonal ên di bedenê de;
- derman kirin
- heyama postpartum
- menopause ;
- faktorên mîras
- rewşê ekolojîk
- Lênêrîna neçar (pir tengav an jî destûr, darê avêtinê);
- binpêkirina xwenîşandanîna xwînê di şelê de.
Hinek sedem dikare bi hêsanî û zûtirîn li malê were jêbirin, hinek hewcedariyên dermankirinê di bin çavdêriya bijîşk heye. Ew e ku, da ku hûn bizanin ka çawa çawa derman bikin, divê hûn pêşî hewce bikin ku sedemên ku dihêle.
Tenduristiya winda dikin
Pispor ji wan re şîret dikin ku ji porê xwe derxistin ku doktorê veguherînin, ku bingeha xwe derman bikin. Ev rêbaz pir mesref e, lê di heman demê de pirsgirêka çareserkirina herî rast e.
Lê nerûnên gel hene ku tê bikaranîn ku eger kûrahiyên kevn ên xwe dûr bibin. Yek ji rêbazên bandor ên li hemberî dermankirina porê cûre bargoyê an petrolê ye . Bi rûnê germê germek piçûk bikişînin, kûçik û pisîkek, tûçek an tilikê li ser seranserê bin. Divê ev mask divê ji 15-20 deqîqeyan bimînin. Bi vê demê de hewl bikin û rihet bikin.
Çêk baş e ku zêrê zêrîn (2 tîponên) bi honeyek (1 teaspoon) bi hev re ye. Hûn dikarin masksî ji ji doger an xurt bikin. Berhemên pêşî yên şîrînkirî divê biçûk xistin. Bandoriya erênî ya li ser germê germê yolk e. Ji ber ku di serê xwe de li serê te bişewitîne, paşê wusa wek xwe bişaxînin.
Çiqas porê xweş bikin?
Her kes dizane ku ew çêtir e ku ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyê bêtir ji bo dermankirina wê bikin. Di heman demê de ji bo pêşîlêgirtina kulikê porê tê bikaranîn.
- Heke hûn difikirin ku por pêdiviyên we qels e, hêrs wenda, ronahî, hewce bike ku pişkek rojane bikin - ew derxistin
Tu hewceyê du roj bi bi destên xwe an kincek kevir hewce ne. - Di heman demê de, kelek zehfek berfireh e, ku dê xwîna xwînê hilweşîne, û piştî çend hefteyan wê wê dest pê bikin ku dîsa xweş bikin.
- Di hin rewşan de, pêşniyaz e ku ji bo porê piçûktir bikin ku ji bo barkirina pelê kêm bike.
- Piştî hefteya carekê, maskek porê xwe çêbikin - bandorek baş çêbûye wek maskek, li malê xwarin û firotanê firotin.
- Biceribînin rast û bihevre xwarin. Kanî xwarinê, masî, sebên, zêrîn, li ser vîtamên ji bîr nekin.
- Dema ku şuştin, çend xeletên neftê yên şîn ên bi şampoo re zêde bikin - ew ê hêza porê xwe bide û şopê xweş bikin.
- Ji bo porê xwe hez û hezkirinê, û ew ê ji te re ronahiya tendurustî, dilsoz û beautyê bersiv bikin.