Rûçika rûyê ku bi kubên kêşê yên kûçik e, pêvajoyek kevneşopî û pirrjimar pirrjimar e. Ew tê bawer kirin ku ew çermê çermê, nûtirîn dike, pêvajoyek temen bike. Lêbelê heb hene ku ev pêvajoyê dikare dikare çermê bikujin û encamên neyînî. Em biceribînin ku bizanin ka gelo ew bi rûyê xwe re bi rûyê xweşikî ye, û herweha ku çi bikare û zirarê dikare bikar anîna bermayî.
Tezmînata rûyê we rûyê xwe bi reşê reş
- hestên çermê
- bandorek hûrgelan heye;
- sedemên berbiçav û kûçikên dorpêç dikin;
- Pêdivî ye ku hûrsên xwerû yên xurt dike.
- pêvajoyên pêvajoyên metabolic ên di çermê de bisekinîne;
- çermê çermê .
Çawa rûyê we bi bi ice re paqij bike?
Ji bo ku dibe ku zirarê zehf dûr bikevin û ji bo pêvajoyê herî zêde dibe, gava ku rûyê rûyê berî re, hûn divê hin rêbazan peyivin:
- Paqijkirina paqijkirina tenê paqij paqij bike. Di bin bandorên sar ên teng dibe, û heger çermê qirêj e, ew dibe sedema xuyayên cilên reş (blackheads).
- Gava yekser piştî derxistina zelaliyê zûtir tê bikaranîn, lê ji bila bêhêz kirin, ji ber ku heya (li germekek germî ya kêmtir-1), hûn dikarin germê bigirin.
- Rûyê xwe bi bi tevgerên hêsan, li ser rêzên masûr, bêyî kûçek 3-4 çiqas û bêyî zordariyê li qonaxa yek cihek bişînin.
- Hingê rûyê ku pêvajoya çêtir e ku nehêle, lê heta rawestandina xwe li ser xwe bisekinin, hingê nermurîzkerê bikî.
- Wiping roj di 1-2 carî, kursên dirêj, lê di zivistanê de ne pêşniyaz kirin. Her wiha, 30-40 deqîqeyan piştî pêvajoyê nayê pêşnîyar kirin ku ji bo ku hûn bizivin (çermê ji bayê bayê, şevê, rasterast, etc.) bişînin.
Her weha, gavên zehmet û zehmet dikarin bi piraniya amadekariya rastê ya bîskê girêdayî ji bo rûyê xwe reş bikin:
- Çimkî amadekirina berfê, bi tenê gazê an avê mineral tê bikaranîn.
- Ji ber heftek ji demeke dirêj dirêj di sarfê de bête hilberandin û naxwazin ku têkiliya xwarinê bi xwarina ku têkilî werin têkiliyê.
- Berê ku ji bo paqijkirinê tê bikaranîn divê divê ji çîk û tûjên bêpeyran be.
Ice for face-contraindications
Bêguman çiqas bêdeng neheqî ye, hejmareke tundûtûjî hene, ku ji zirarê ji rûyê xwe re bi berbi zelal eşkere diyar dike ku derfetên gengaz e:
- dermatîkên acute, eczema, hilweşandina paqijbûnê, derheqê çepên çermê;
- herpes;
- germahiya laş
- êşa sor û diranê diranan
- spî, lezgînek zehfî.
Ew şertên reaksiyonên alerjî yên girîng e. Allergy di cold cold is a contraindication. Lê belê, alerjî dikare dema ku bi karanîna avê zêrîn, fêk û mîkrobên germî bi kar tîne dibe. Ji bo ku ji ber vê yekê berf bikar bînin, ji ber ku hûn ji ber ku ji ber vê berfê ve, ji we re reaksiyonê li ser çandiniyên ku di piçûkek piçûk de beriya berî beriya xwe bigirin.