Çawa ku zaroka we diçe, hewceyên nerazîbûnê jî jî biguherînin. Ji ber vê yekê, eger xwarinek rojane ya rojane guhartin ji bo demek dirêj neyê, paşê navenda zarok di 7 mehan de, ku ji hêla mixturên çermî vekirî ye, bi gelemperî ji kîjan di 6 de ye.
Taybetiya xwarinê ya zarokê 7-meh-an
Gelek dayikên, li benda bisekinîna wan zarok 7 mehan pîr dikin, tenê nizanin ka çi biken, ew li ser xwarinê çêkirî ye .
Wekî qaîdeyek, di 7 mehan de, zarokek ku tenê amadekariyên مصنوeyên mûçik dişibîne ku berê xwarinek hinek taybet ava kiriye. Wê dayika diya wî rojek 5 car caran dixe, navend 4 saetan e. Bi vê temenê hewce ye ku hewce bike ku xwarinê çêbikin, ku di prensîbê naverokê di naverokê calorîk e ku merivê mirovek keskek mezin e, ew di şevê de, xwarinê kêm xwarinê û şev êvarê ye.
Ma çi xwarin?
Wekî qaîdeyek, dayikê xweseriya xwarina zarokê xwe diyar dike, yekemîn hesabê xwe, temenê wî. Heke di temenê pêşî de bi damezirandina wê de pirsgirêk tune ye, hingê bi temenê 7 mehan, gelek dayikên dayik bi tenê nizanin ka ew e ku zarokek ku bi taybetî bi xwarinê çêkirî ye. Di xwarina rojane de hema zarokek weha dikare bibe:
- 1 nanê (nêzîkî 6.00) - formula şîrê
- 2 taştê (10.00) - 150 gramên pîrê û 60 g ji berê fêkkirî ye;
- Lunch (14.00) - 120 g ji pakistanên ji herdu (kincîn, zûçîn, cebbage) û 50 g ji paqijê xwarinê;
- Xwarinê (18.00) - 60 g ji pakî û 140 ml ji tevlîhevkirinê an kotta pencê;
- 2 nîvê (22.00) - formula şîrê.
Taybetiyên xwarinê
Tenduristiya zarokê di 7 mehan de, ku tenê li ser xwarinê çêkirî ye, hewceyê cûreyek cûrbecûr hene. Ew fêk, bez, germ, rabûn, turkey, etc.
Wekî ku hûn dizanin, ev di vê temenê de ku diranên pêşîn dest bi dest bixin. Ji ber vê yekê, ew ê ji bo rusk bi xwarinê ve tê pêşniyar kirin. Yekem cara ku ew dikare paqij e. Cûreyek zêrîn û nîgarên ku bi navê bi navê tê gazî tê kirin e.
Di rewşê de gava zarok ji bo 5 xwarin ne tê ye, ew nexweşî xist û nermî ye, ew e ku şevê bi şevê şîrînek xwarinê bi xwarinê vexwendin. Lê beriya ku hûn di pêşangehê de çêbikin, hûn hewce ne ku ji bo doktoriya doktorî re bipirse.
Ji ber vê yekê, xwarinê ya pitikek 7-meh-ê, ku tenê li ser xwarinê çêkirî ye, divê di temamî de, tevahî dûr û cûda bi tevahî 5 xwarinan be.