Gelek jinan bi rewşek bi rûyê xwe re, dema ku bixweberî, hewa ji ezmûnên xwe veşartin. Ev sedema tengahiyê dibe, û jina di nav derdora heval an jî nêzîkî mirovan de dest pê dike ku dest pê dike.
Causes
Keçan, bi vê pirsgirêkê re rûdinîn, hewldanên ku fêm dikin, yekem ji her pirsî pirsan dipirsin: "Çima çima ji uterus avêtin?" Gelek sedemên vê yekê hene:
- di tone ya pelvîkên maszê de kêm bikin;
- veguhastina masûşê wekî encamên ducanî û zarokê;
- enfiroşê hewayê di dema uterus de derbas kirin.
Di piraniya rewşan de, jidayikbûnê piştî, jina hûrbekirî ya amûrên ligamentous heye, wekî encamê ku ezmûn dikare uterus bikeve û paşê wê bimîne. Di heman demê de dê di dema ducaniyê de nirxandin, dema ku encama zêdebûna mezinbûnê û giraniya fetusê, hêza pelîkên pelvîk kêm dibe, ku diçin ji ezmên ji ezmûnan ve dibe.
Hinek jinan gilî dikin ku hewa ji ezmûn ji destpêka zîndanê re vekişîn dest pê dike. Vê yekê dîsa bi kêmbûna tora musûşên uterus ve girêdayî ye. Cervix ji beriya demografiya vekirî vedike, wekî encama ku ezmanî di kûrahiya uterine de tête dike û derkeve, ku jina hinek tengahiyan dibe sedema dibe. Ev rastiyê nikare nexweşî nebe, da ku tedbîrên derman ne pêwîst e.
Çawa şer bikin?
Ji bo ku ji pevçûna hewayê ji uterus veguhestin, pirsgirêka jinê hewce dike ku hewceyê tîrêjiyê zêde bike
- Ji bo destpêkê, hûn dikarin li rûniştiyên hêsan biceribînin. Divê ew di şevê şevek ronahiyê de, di sibehê de bêne kirin.
- Di dema pêvajoyê de, pişk derxistin, ji bo demekê kurtek kurt kirin. Hûn dikarin vê tecrûbê bikin û li ser serokê rûniştin. Di vê rewşê de, jinê divê nehêle xwe, lê hewl bikin ku ew jî di rewşeke mayî de jî jî bimînin.
Dema ku pisporên jorîn li ser jûrdarkirinê, jinê dê di nav hefteyê de bandora xwe bibînin.