Hormone mezinbûnê - hormonek somatotropîk (somatotropin), di gola pituitary de tête hilberandin - giyayê giyayê ya laşê mirovan. Gelek çalakiya vê hormone di ciwanan de pêk tê çêkirin, bi vî awayî mezinbûna mezinbûna zarokê. Di destpêka 21 salî de, pêşveçûna mezinbûnê ya hormone ji hêla giyayê pituitary ve biçe kêm dibe. Û bi temenê 60 salî, asta wê asta 50% ya amasyona berê ya hormone ne.
Zarokan Hormone ji bo Zarokan
Hestone hormone di tevahiya jiyanê de synthesîzekirin e û bandora hemû sîstemên laşê bandor e. Ji bo zarokên, hormone ya mezinbûna pêşî her mezinbûna organ û hestên tevahiya organîzmê ye. Dersên herî girîng ên ya hormone mezinbûnê bifikirin.
Hormone mezinbûna bandorê çi dike?
- Pergala cardiovascular. Hormone mezinbûnê di pêvajoyê de rêbazê ya asta cholesterol tevlî dike. Gelek hormone ya mezinbûnê dikare dibe sedema arteriosclerosya yên şikestî, êrîşa dil, stroke û nexweşiyên din.
- Skin covers. Hestone hormone beşa kolejonê ya nexşebû ye, ku ji bo şert û çermê berpirsiyar e. Heya kêmbûna hormonê ya pêşveçûnê dibe sedema hilberîna kolonyayê de, ku ji bo pêvajoya temenê zûtir dibe alîkar dike.
- Weight. Di xewnê de, hormone ya mezinbûnê di nav tevlihevkirina spî de tevlihev e. Felîskirina vê mekanîzmîzmê dikare bibe mîkrofek hêdî.
- Tissue. Heke ji bo ciwanên pêşveçûna hormone ciwan e ku hemî hestiyariya hestî ye, hingê ji bo zilamek ew hêza wan e. Ji ber vê yekê ev e ku rastiya hormone ya ku di alîkariya vitamin D3 de, ligel hêz û îstîqrarê hestî berpirsiyar dike. Ev faktor alîkarî ku bi tirsa giran û nexweşiyên ciddî digerin.
- Tixûbê pîşesaziyê - qirêj û hêza xwe.
- Tone Body Hestone ya Pêşveçûn dikare ji bo mood, enerjiyê û xewna baş baş biparêze.
- Fîştî Fatty Hormone mezinbûnê ji bo veguhestina fîşan re proves dike, ku ji bo ku diçin nav veguhastina fat, bi taybetî di herêmê de derman. Ji bo vê yekê, hormone ya mezinbûnê pir keçan keçik e.
Kêmbûn û zêdebûna mezinbûna hormone
Gelek kêmbûna hormone an kêmbûna kêmbûna hormona hormonê di zarok de nexşebûnek ciddî ye, ku tenê ne tenê di derengbûna pêşveçûnê de , lê di derengî û pêşveçûna fîzîkî ya zarokê de, û di hin hinek rewşan de - dwarfîzmê. Hormona mezinbûnê ya pêşveçûna zarokê zarokê kigantîzmê dide.
Sedemên ji sedemên weha dikarin cûreyên cinsî, pîvanên genetîk, têkçûnên hormonal jî hene.
Dîroka, hûn dikarin bi hêsanî û hestone bi mezinbûna hormonê gelek tedbîran û însanî bibînin. Bi taybetî, nexweşan biçûk dermanên dermanan yên hormonal têne nivîsandin. Vê dermankirinê dikare çend salan bibin.
Lê destpêka ku dermanên dermankirina dermanan divê piştî ku bi şêwirmendek doktor bi şêwirmendiyek heye, divê bi hişk bimînin. Wekî din, li gorî encamên erênî yên erênî yên hêvîdar hebe, hûn dikarin gelek pirsgirêkan û bandorên xwe bigirin.
Herweha, ew e ku di bedenê hormonê de xwezayî de tête konseya çermê zêde bike.
Çawa çawa hilberîna hilberîna hormone ya hilberîn?
- Dream Di dema dema xewê de kûrtirîn ya mezinbûnê ya hormone hilberîn. Ji ber vê yekê, divê hûn bi kêmanî 7 - 8 saetan bistînin.
- Xwarinê rastîn 3 demjimêran beriya nivînek beriya xwarinê nexweşî. Ger beden tije ye - glandê pituitary ê çalak nabe ku hormone mezinbûnê hilberînin. Ji ber vê yekê, beriya ku biçin, hilberîna berhemên hêsantir bi hêsanî. Ji bo nimûne, kelek kêm-fat, pirtûka hêsan, etc.
- Peldanka rast Divê bingeha xwarinê divê berhemên dairy, seb û fêk be. Her weha divê yek ji xwarinên dewlemendî di protein de ji bîr nekin.
- Xwînê Hûn nikarin zêdekirina xwînê li glucozê, destûra vî awayî dikare hilberîna hormonê kêm bikin.
- Çalakiya fizîkî Zarokên ji bo fûtbolê , volleyball, tennis. Ji bo xebitandina kurt-dûr a pir baş e.
Lê belê perwerdeyek giran divê ji 45 - 50 deqîqeyan nabe. - Stress, zêdebûna hestyarî, birçîbûnê di bedenê hormone ya mezinbûnê de zêde dibe.
Di nav faktorên ku hilberîna hilberê hormone kêm, kêmxwarin, şekirê, xwarinê di xwînê, trauma bi qasî pituitary de zêde dibe.
Hormone pêşveçûna hêmanek girîng a tenduristiya tendurust e. Ji riya wê di bedena wê de pêk tê, mezinbûna zarokê zarokê. Û herweha xebatên serkeftî yên gelek organ û sîstemên laşê ku li ser tevlêbûna kesek bandor dike.