Ew ne veşartî ye ku bi hemî nexweşiyên ku bi wan re pêwîst e ku pêşniyazên hin xwarinên peydakirina wê bigirin. Û şewitandina pêdivî ye ne pispor. Tenduristiya nirxînane dê ne tenê alîkariya ku nîşanên nerazîbûnê kêm bikin, lê dê jî jî bi xwe re çêtirîn çêtirîn çêtir dibe.
Diet
Dizanin ku bi cystitis bi xwarinên ku xwar dibin nexwe xwarin. Û her weha xwarina tedbîran li ser pergala mûnî zêde dike û heta ku belavkirina infeksiyonê dibe.
Li jêr kîjan berhemên ku nikare cystitis ji bo karanîna neyê bikaranîn, ji ber ku ji wan re bikar tîne ji hêla nîşanên zehmetî ve dide:
- Xwarin û spî, marinades.
- Xwarina fat.
- Sauces, mayonnaise, ketchup.
- Berhemên ku dihêlin.
- Sausages, mas, xwarin û hilberên din yên spîkirî.
- Xwarinên xwarin, wek nimûne, hin berf û citrus fê.
- Berhemên ku di çarçûkan, bîranîn, parastin û materyalên din ên xwezayî yên kîmyewî hene.
Ew çêtir e ku ji bo seb û fêkên din dixwin. Ew şêwirdarî ye ku xwarinê ji bo du an an jî di forma şilandî de xwarinê bixwin. Divê bîr bîr bînin ku sebên ku bi teyrên cystîtan re xwarin nikare xwarin, xwarinê.
Rejîmê vexwarin
Cystitis hewce dike ku gelek celeb hene. Ji ber ku "şuştinê" ya paqijê dê dê wê ji wan re bibin ajansên înfeksiyonê paqij bikin. Lê di dema dema tedawiya antibiotics de, xwarina dewlemend a vexwarin dikare dikare ji bo hilweşandina narkotîkên lezgîn bibe.
Cure diuretic herbal teas li gor stigmas, bearberry, birch buds.
Û vir e ku hûn nikarin cystitis bi vexwarinê, da ku ew e:
- kafir
- çayê xurt
- vexwarinên alkol
- en.wiktionary.org juato (tomato)
Pêtirê vexwarinê dê membousê membranê ya xweyê, xemgîniyek di dema tevlîhevkirinê de.