Belkî, pir kêm kes dikarin bibêjin ku ew ne dizanin ku çi di nav kolanan de ye. Hestiyên hestyar ên herî zêde di astengî de bêhtir nerazî nebe, ew dikarin bi xwe herdem herdem bi bîr bînin bîra xwe, lê pir girîng e - ew bi tengahiyek mezin bi me re bîr dikin û rêberiya normal.
Hestiyên zirarê didin - Ez çi bikim?
Ya yekem, bi her celebên neheqî yên di stikê de, ew e ku fikrên spasiyan an jî êşê berbiçav dibe ku dibe sedema encamên gelek nexweşiyên nehêzî ne. Serdana doktorek dê alîkarî ji bo vekişînê an jî sedema sedemên êşê nîşan bide. Pêdivî ye ku hûn hergav alîkariya dermanan digerin ger heger hûn bifikirin:
- êşê bi tengahî û feverê reş
- êşê xwezayî ya kedê ye, bi reh tengahiyek bilindtir bû;
- êşek li hemberî paşnavkirina dagirkeriyê an dermana dikişîne û sê rojan bimîne;
- êrîşa tengahiyê ya xirabê li ser paşê ya nexweşiyên kevn ên germî ya gastrointestinal;
- êşkêşiya her tiştî di nav qada giyaniyê de dema ducaniyê.
Wê ku rêkêşiyek demkî, hûn dikarin antispasmodîk bibin, wek nimûne, pêleke no-shpy.
Pain di hundir-nîşanan de
Hûn çawa dizanin kîjan giyanên zehmet dikin û nîşanên kîjan e? Ji bilî bilî ji berhevkirina çolê veguhastin, ku di nav kolanan de paşîn û giraniyê re piştî xwarinê, hemû nexweşiyên germ di bin xwarinê de ne girêdayî ye. Nîşaniyên Painful bi pirsgirêkên jêr têne peyda kirin û di çarçoveyek hûrgelan de ye:
- Dermanê navxweyî ye ku êşekek a spasodîk heye ku bi tevlîhevbûna tehlîk ya pisîkên germê pêk tê. Ev pains bi kolîtîk, navnîşan, navbereziyan, zehfî dibin. Di hin rewşan de, êşê neurotîk di nav kolanê de dibe. Rastiya demdemî dikare piştî paşê vekişînê.
- Têkêşbûnên kêmtir kêmtir in, lê hejmarek demkî heye, dikare dikarin bi rakirina astengî, bêhnxweş an jî xwarinê zêde bike. Pêwengê wiha di nav kolanan de bi tevlîheviya, tîmors, avêtina germî, xemgîniyê (bi avê gazê zêde, germ û tehsilê) dibe.
- Pêwîstiya darê de, ku guhertinên tûj yên tûjî dihatin, hilberên giran ên giran, tengahiyê, xemgîniyê ya kêşê dikare dibe ku pêvajoya adhesionê di nav kolanan de nîşan bide.
Tenduristiya germ di nav kolanan de
Her tedawiya tepî heye ku prensîbê xwe tedawî dike, û rêbazên hevpeymanî ji hevdu cuda cuda ye, tevî rastiya ku ew eynî dike. Gelek caran ew e ku ji bo pergala antîsasmodîk an jî sorbent derxe ku rewşeke zehmet e û carinan carinan pêwîst e. Ger egerên ku di nav kolanan de nebin sedema nexweşîya giran, ne ku ew li malê bêne avêtin, berê berê bi doktorî re şêwirîn:
- Piranîya, ew hewce ye ku xwarina hin xwenîşandanan di nav kolanan de, ji ber ku ji hêla germê germê veguhestin. Ev yek, hemî xwarin, xwarinê bi fiber û pectinsê ye. Ev materyalên peristalîsê çêtir dike.
- Di heman demê de, bi hinek kêşan di nav kolanan de, herbên ku antîseptîk û taybetmendiyên antîmanî alîkarî dikin:
St. John's wort, sage, chamomile. - Di pêvajoyên devokrasiyê de ji xwezayî re, divê hûn kursiyek antibiotic bibin, ku dê bijîşkek bijartin.
- Heke di nav kolanan de dihêra pêdivî ye, ew ewa bi balyozê avê ya avê-xwêleya laş bi veguhastin bi çareseriya fîzîkîolojî (saline).
Hişyar nakin ku pirsgirêkên bi giyanên bi doktor re biaxivin. Ji ber vê yekê, sedema sedemên êşê dikare nexweşiya gelekî giran be. Vebijêrkek rast dê ê tedbîrên lezgîn û bandor berbelav bikin, û nexwest ku alîkariya alîkariya bijîşkiyê dikare dibe sedema encamên pir neyînî.