Pêşveçûna pêşveçûn û veguhestina berbiçav

Pir caran dihêle di çarçoveya gelek biryar û jiyanên girîng de vedigirin. Rêberên karsaz û firotanên pir caran kêmtir dike. Endambûna veguherîn û vebaweriya guhdariya wê li ser encama rewşa rewşê heye ku hebûna hebûna agahdariyê ye. Dema ku biryarên zû zû bêne zûtirîn e girîng e û wext nîne ku tu lêkolîn bikin, pirsgirêkê fêm bikin û dema ku hebe nebûna agahdariya bawerî ye. Hin kes wê xwe bifikirin ku hestek şeş, hinek zêrîn. Ew alîkariya me dike ku rastiyê bibîne bêyî ku li ser logic an jî sedem derxe. Ji ber vê yekê, bala ku hûn bala pêşveçûna pêşveçûnê vekişîn û hestiyariya supersensoryî ye, ku hewce ye ku rewşên rewş ên bêkêmasî ye.

Ma di jiyana we de bêyî ku bêyî ku tu tiştek zanibin tiştek analîz dikî, hûn têgihîştin û rêwîtiya ku ji sedemek sereke pirsgirêka sereke çareser bikin? Lê belê neda bikar anîn û guhdariya xwe nekir, tk. Ma hûn difikirin ku ev fiction û xweya xweser a hêsan e? Heke hûn dest bi xwe bawer bikin, hûn dikarin pirsgirêk çareser bikin. Ji ber vê yekê hûn vê hêzê çawa çalak dikin?

Wêniyên pêşveçûna pêşketinê

Vebijêrk gelek bijare hene ku bi şehrezayî ev yek bi xwezayî ne:

  1. Rasterast tevlî bibin. Di xwe de li cihê cihekî din, hewl bikin û ezmûn im. Ev ê ne tenê ne ku hûn hestên hestiyên xwe hest bikin, lê ê jî êrişiya we jî jî hêzdar bike.
  2. Hêrsa xwe bifikirin û derbas bibe. Ew dema vekişînê dike û dema ku em berxwedana wê dike. Wê bifikirin, ev ê we hîn dike ku hûn li cîhanê hundur bikin, wekî ku ev e.
  3. Bi din re li ser asta giyanî. Dema ku hûn bi gel telefonî, înternetê an jî tete-a-tete re têkilî bikin, hewce bikin ku hestên xwe fêm bikin. Ya ku hûn di nav hestiyên mirovan de tune, bêtir te teknolojî ya veguherîna pêşveçûnê. Ya ku hûn li ser poleza psîkolojîk in.
  4. Tenê bimînin. Meditation ji bo ku vekişîna pêşveçûnê çêtirîn çêtirîn e. Dema ku hûn bi tenê bi xwe re, hûn ê baştirîn cîhanê hundur dizanin û fêr bibin ku dengê hundurê xwe bibihîzin, kîjan di şîrketê de dê fikrên xwe yên berbiçav be.

Rêbazên sereke û teknîkî ji bo vekişîna pêşveçûnê

Berbiçaviya xwe bigire. Ji bo ku kar bikin, ew girîng e ku bizanin ku ew heye. Pêdivî ye ku baldarî deng û dengên ku di nav hundurê de werin. Bêguman di serê te de fam bikin. Dema ku tu li ser zextê paqij ye, hişê xwe ye. Heke piştî ku karê we hatî malê rûniştibe, wê paşê xelet û tevliheviyê dê ji we re bihîstin ji dengê hundir bihîstin. Bixweşînin, bikişînin, bila nêrînên te bêdeng bikin. Rihan dikarin hişê xwe hişyar bikin. Berî nivînan, pirsgirêkên li ser çareseriya ku hûn nikarin bersiv nabînin, difikirin! Zêr vekişînek çalak dike û ji bo çareseriyek pirsgirêkek peyda dike ku ew eşkere dike, ew di rastiyê de derfet e. Divê be hişyariya ku xeyalek binivîse û ew ê nêzîkî we bi destûra veguhestinê bîne. Çawa dibe ku hûn bi vekişîna xwe perwerde bikin? Pir hêsan - bernameya TV-ê "Nûçe" bikar bînin. Guftûgoyan bibihîzin û pêşniyara xwe ya pêşketina rewşa xwe bikin. Ji bo vê yekê hûn ê jî herzîzên xwe dirêj bikin.

Ji bo pêşveçûnê vekişîna bi rêbazên bi rasterastî kar dikin, hûn pisporên xwe hest kirin. Jiyana te hevalê xwe yê herî baş e. Wê guhdarî bikin, û ew ê alîkariya encamên herî baş çêbikin. Ji bilî xeberê dengê hundurê hundirîn - guhdarîkirina hundurê xwe nabihîzin, ji ber ku ew ê di rê de rêberiya daxwazên dilşewar û bextewarî dike. Piraniya mirovan pir caran di derbarê çarçoveyê de gilî dikin, lê nizanin ku ew xwe bi xwe re bandor dike. Pêşveçûna xwe biparêze û her tişt li ser xweş bibin!