Spondylos ya spî ya lumbosacral

Intervertebral hernia and lesions of les rings of fibrous - ne guhartinên patholojîk ên ku di sîstema musculoskeletal de têne çêkirin. Wek nexweşiyek spondylos e ku spine lumbosacral heye. Unlike a hernia, spondylosis dîsk bi tevahî intervertebral bandor nîne. Piranîya, perçeyek derveyî çepê fibrous ji nexweşiyê re dibe.

Sedemên spondylosis yên spî yên lumbosacral

Dema ku spondylosis li ser spî piçûk - osteophytes-form. Ji ber vê yekê guhertinên pîvanolojîk xuya dike - hestava hestû ya vertebrra zêde dibe. Û her çiqas nexweşiya nexşeya herî mezin ya tîsê bandor dike, hejmara hejmarek guhartinên dystrofîk-ê ji hêla hernias an osteochondrosis ve jî mezintirîn.

Ev nexweşî - celeb bersivê bedenê pir zêde bendir. Tenduristiya spondylos ya spî ya lumbosacral dibe ku encama vê yekê:

Ne ku di pêşveçûna pêşveçûnê spondylos de kêmtirîn rola wê ji hêla pêşniyara mîratê ve tê lîstin. Mirovên ku di berdewamiya rûniştinê de dixebite, wekî ku pratîkê nîşan dide, pir caran ji hêla din ve ji nexweşiyê ve têxe. Herweha, mirovên xetereyê ew e ku kesên zêdeyî û pîvanên girêdayî hene: nexweşî, liabetek, atherosclerosis, duodenum, stomach.

Nîşaneyên spondylos ên spî yên lumbosacral

Wekî ku pergala piraniya nexweşiyên pergala musculoskeletal, nîşaneya sereke ya spondylos e ku êşê zehmet e. Sensiyonên nefretkar bi gelemperî di rêveçûna laşê de rêveçûn û nişkê ve zêde dibe. Gelek nexweşan gilî dikin û bi dawiya rojê diêş de bêyî ku tengahiyên fizîkî yên piçûktir tengahî dibe.

Heke tedbîrên ku di demekê de nehêle, nexweşî dê dest pê bikin, û nîşanên nû neyê dîtin. Di bilî êşê de, nexweş dikarin nikarin qelsî, germbûn û pêdeng di lingên xwe de bifikirin. Hinek nexweş jî paqijkirinên pêdivî ye .

Heke tedawiya Spondylos ya spî ya lumbosacral dest pê dike û di vê qonaxê de, hûn hewce ne ku ji bo pişikên lûkar ên xemgîniya reflexê amade bikin. Ev, bi awayê, pêşveçûna pêşniyarên trophîk di nav paşê de beşdar dike.

Dermankirina dermankirina spondylos ya spî ya lumbosacral

Ew girîng e ku ji bo vê rastiyê amadekirin ku tedbîrên spondylosê pêvajoyek dirêj e, tevlîheviyek çalakiyên cuda hene. Cope bi tîrêjê alîkarî dike:

Bi awayê, gymnastics bi spondylosis ya spî ya lumbosacral tê de yek ji rêbazên herî bandor ên tedbîran têne dîtin:

  1. Pawên xwe di bin gora xwe deyn bikin, wan bi cewrê xwe bînin. Destên xwe li hember erdê bi tirpê têdikoşin.
  2. Li ser çermên xwe bisekin, bend, paqijiya lingê xwe bişînin.
  3. Li ser lingên xwe û li ser destên xwe avêtin, hewl bikin ku hewl bidin ku li gemiyê.
  4. Li pişta we dimîne, lingên xwe veguhestina te. Çêdibe û grûpên xwe bigirin.

Ew gelek girîng e ku di dema spondylosê ya spî ya lumbosacral de neynin xwarinê rastîn bikin. Ev dê alîkarî li ser tîrêj di gelemperî û paşê paşê de bi taybetî bi awayekî tundûtûjî dûr bike.