Di mijara mijara ducaniyê de çiqas pir pirs hene û bersivên ku çawa hewce ne. Me hilbijêre ku hilbijartinên herî balkêş û nasnameyek herî girîng e, agahdarî ku dê pir baş be. Belê, hûn amade ne ji bo asta xwe hilweşînin bilind bikin? Piştre herin!
1. Tenduristkirina hilberîna hilberîna neurochemical oxytocin ku di bedena jinê de wekî "dermanê hezkirî" tê naskirin. Ew bi wî ye ku girêdayî zarokê zarokê pêşxistin.
2. Ev zehf e ku lêkolînek di 2007'an de pêk hat, jêrîn nîşan dide: meriv zilamên din bawer dikin ku dê dê zarokên xwe di nav cihên xwe de bidin wan, û diya şîrîn divê li ser TV-ê bêne xwenîşandan kirin. Ji bilî, nûnerên nîvê mirovahiyê ku ew bawer dikin ku ew di dibistana navîn de çi dibêjin kîjan şîretkirin û çi ye.
3. Tenduristkirina alîkariya mirina zarokan kêm bike.
4. Di nav qezencên şîrdanê de ne tenê ne girêdayî têkiliya navbera dayik û zarokê, çêtirîn giran bibe, lê herweha rîska 2-ê diyabetes û nexweşiya dil.
5. Hormones ku di dema xwarinê de hilberîn, hilberîna uterus bi zûtirîn pîvanê xwe bigirin. Ji ber vê yekê, serbestberdana oksîtocin hormone dibe sedema kêmbûna minometrium.
6. Organîzasyona jinê ya nerazîbûnê pir hejmarek pheromonan hilberîne. Mirovên bîhnxweşiya xwe bifikirin, ku ew bi xweş û reşfxweş dibin.
7. Di şîrê mirovan de melatonin, xewek hormone ye. Ew îspat kiriye ku şîrbûna şîrîn bi erênî bi xewna xwe bandor dike bandor dike, dirêjkirina şeva şevê bi navîn 40-45 deqîqeyên navîn.
8. Methodê ya amenorrhema rêbazek xwezayî ya sirûştî tê zanîn ye. Ji ber vê yekê 6 meh piştî pêvajoya zarokê û dema dema şîrbûnêkirinê de, daxwazkirinê, bêyî ku xwarinê tedawî û dopaivanyê jinan nexweşî ne xwedan tune.
9. Li Brîtanyayê, hejmareke cîhanê ya jina ducaniyê ya herî kêm e.
10. Lêkolînek zanist diyar kir ku zarokên ku ji bo salek diya bûne 3 sal û 7 salî, ceribandin ji bo kesên din ji hêla îstîxbaratê ve çêtir bûn.
11. Di dema pêsîrê de, jin kêmtir dixwazin xwarinê spî bixwin.
12. Ji bo sê mehan ji pitikê veguhastina kansera pêsî (50%) û kansera avahiyê epithelium (20%) dakêşîne.
13. La Leche League Rêxistineke rêxistinê ye ku ji bo dayikên ducanî û hemşîra alîkariyê bike. Di komên Komîteya Dêrdanê ya Navnetewî de, jinên ku werin tecrûbeya xwarinê xwe dikin, ji bo zewacê dest pê bikin û ji rêberên komên ku di derbarê şîrdanê de niha hîn bibin.
14. Li Fînland û Norwêc, ji sedî 80% zarok ji bo şeş mehên 6 û dirêjtir dayik dimeşînin.
15. Weekly Breastfeeding World di 1 to 7ê Tebaxê de di bin çavkaniyên Rêxistina tenduristiyê ya cîhanê de pêk tê. Armanca sereke ew e ku ji bo tendurustiya zarokê zarokan ji bo serfiraziyên şîrînbûnê ji jinan re agahdar bikin.