Parêzerên zarokên-carinan carinan dizanin ku zarok bi tevahiya bedenê bi tevahî veguherî ye. Zarok dikare di xewnekê de, dema ku ew pises an jî li her demek hişyariyê dibe. Der barê wê çi dibe yan çi pêwîst e ku pirsgirêkek pispor bi pisporek nîqaş bike, em ê bêtir gotûbêj bikin.
Çima zarokek bi xewnek xerîb dike?
Destpêka zarokê ku di xeyekekê de û dema ku xew xewn e, pir caran bêkariyê ya pergala nervousî û dûrên xewê re girêdayî ye. Di zaroka piçûk de, pêvajoyên pişkbûnê yên pergala nervous di ser pêvajoyên hûrgelan de zêde dibe. Di çarçoveya guhertina xewê de û dema dema veguherîna ji hişyariyê de zarok dikare dest pê bikin. Zarokên ku mezin dibe, kêm caran û bêtir zelal in mîna fînînan wê bêne kirin.
Lêbelê, ev pêvajoyan divê neyên ku bi xwe re bibînin, bi xwe re biçin, pêwîst e ku pisporek şêwirmend bikin. Bi taybetî di rewşên zarokan de di rewşeke hûrgelan de pirsgirêk dike. Rast e ku ev nîşanên weha dikarin nîşanên tevgera çalakiya mirinê. Şêwirmendî û dermankirinê divê ji bo neurologist tête bin.
Di nav sedemên sereke yên destpêkê, hûn dikarin bîr bînin:
- astengiyên rekêşî
- baldarî kêm kirin;
- overwork;
- kulîk;
- nexweşî
- dengên tûj
- metabolîzmê
Çaxê ku zarok diçin ez çi bikim?
Tenduristiya Behindalîzmê û di nav zarokan de kêmbûna astengî ya pisporên pispor hewce ne ku hewce bibin ku sedemên pêvajoya pêşveçûn û pêvajoya pêşveçûnê ya zarokê.
Ji bo ku hûn di şevê deyn bikin, divê hûn bi şevê bi wî re berî ku diçin û çîrokên pîrozbûya wî re dixwînin bila wî re bistînin. Ev ê ji hêsantir û aştîparêztir hêsan dibe.
Heke zarok zirav û qirikê, dibe sedema sedî. Ew girîng e ku zarokê ji hestiyarên nefretkariyê di tromiyê de biparêzin û pirsgirêkek hûrgelan dikare biçin.
Zarok dikare bi nexweşiyên tedawî re tehlûk dike. Bêguman a nexweşiya herdem bi hişyar e, bi qîrîn û kêmbûna ziravên berê.
Heke pergala nervous hîn ne temam e, zarokê dibe ku ji dengên bêdeng derdikevin. Ev dibe, hem di dema xewê û dema demjimêr de. Divê dêûbavan hewl bidin ku bila pitikê piçûkek biçûk bikin.
Pirsgirêkên Metabolic jî dikarin ji bo ku ji bo pirsgirêk çareser bikin, dêûbav bikişînin, dêûbav têne şandin ku doktor bibînin.
Avêtina xwînê di dema pêvajoyê de hewce dike ku ji pisporek pispor re di rewşê de ku zarok di vê pêvajoyê de ditirsin.