Ail ji bo çermê

Gelek jinan dirêj bûne ku bi demên kansulan bi demên A-E û E ku ji bo tendurustiya digestive û endocrine ve biparêzin bi demeke dirêj bistînin. Lê hinek kes Aevî bi çermê bistînin, lê çiqas ev narkotûka erzan dikare dikare di demeke kin de kurt bikin. Ji bo naveroka naveroka giyayî ya polîtîksaturated a xwezayî, ev hilber dihêle alîkarî, şîretên hişk, xwarinê kûr û hişyariyê.

Aevita li ser rûyê rûyê xwe bidin

Bikaranîna derveyî ya kapolîteyên bi derengî re pirsgirêkên rastdar e:

Hûn dikarin hilberîna hilberê di hilberê xwe ya herî baş de bikin. Ew pêşniyaz kirin ku Aevit di rûyê rûyê rûyê de bi tevgerên germên germî yên ku bi tevlîhevkirina tevahî bi tevahî ve tê veşartin. Dema herî baş e ku pêvajoya ku diçin 22 rojan de, ji ber vê yekê ji vê pêvajoya ku çerm pêvajoyên nû ve nûvekirin û çêkirina dest pê dike.

Herweha, Aevit bi karmendên amadekirina çêkirinek baş e. Dermatologist 2 bijartan pêşniyar dikin:

Hûn dikarin Aevit ji bo masksên malê li çermê rûyê xwe bikar bînin.

Ji bo nimûne, wekî wateya xebitandinê û karanîna xwarinê:

  1. Melt 1 teaspoon of honey.
  2. Ew bi naveroka 1 kataloniya vîtamîn û 1 teaspoon a petrolê.
  3. Bi çareserkirina çermê, li herêmên dora çavên xwe bigire.
  4. Piştî 20 deqîqeyan, avê avêtin.

Ji bo pirsgirêkên dermatolojîk yên cuda (pimples, zerqîn), kelepên pêşniyaz kirin. Aevit perçek perçeyek kincê paqij bike û 15 seetan ji bo bandora bandora li ser bandor bikî.

Her weha, amadekirina amadekirin ji bo rûberên malê ji bo rûyê xweşek baş e. Ji hucreyên mirinê vekişîn bikin û bi riya jêrîn bi hûrgotina retînîk nîşan bidin:

  1. Di nîvê tîştonê de tevlîhevkirina rûnê ji ji kapolê Aevita re, çêçikek kulonê ya kafirê xwezayî ya xwezayî û pişkek şekirê zêde bike.
  2. Bi awayekî materyalên kişandin.
  3. Bi tevgerên gelekî ronahî, rûyê xwe du çend deqîqan bişînin, bi avê vexwarin.

Li ser çavên Aovita li çermê rûniştin

Gelek jinên bi vî rengî bersîva pir hêsan e ku bersivên hûrgelê yên eyelîdên balkêş dikin. Ji bo ku hucreyên berbiçav bikin, wan bi vitamins veşêrin, hûn hewce ne ku hûn kapîtalaya Aevit vekin û, rûnê piçûktir, li derdora çavê çavê xweş bikin.

Methodek din ew e ku hilberê hilberê bi hilberê rûnê bi almondê re dihevra û her şevê bixwaze.