Li lingên mirov, nameyên ling, wekî mîna parçeyên dinê, hilda berbiçav. Ew ewa xwezayî ye û ne ku tu ji gumanbarê we nekin. Lê heger her tişt pir hêsantir bû, hingê em ê îro bi we re biaxivin ka hûn çawa çawa ji bendên xirab ên nepestî yên lingên we veşartin. Rast e ku di dewleta gelemperî de celebên gurên celeb ên ku bi hûrgelên piçûk hûrsek hûrbûr dike, hinek bi faktorên cûda, wekî kalîteya sors û pêsîn, pêvajoya hûrgelan û her weha li ser vê yekê, nefret dikin. Ji ber ku em dest pê dike ku pirsgirêka mijara çawa bi bîhnfirehên pê re peywendî bikin, em ji ber sedemên wê ji ber vê yekê binivîse.
Çima lingên xerab xirab dikin?
Gelek sedemên vê fenomenê hene, û hem jî bi awayek bihevre û tevhevî, ew dikare bibe sedema rewşeke xirab a ku wekî nîşana pîvanek ling, ku hêsantir nekin. Û her tim hêsantir e ku ji bo pirsgirêka pêşîlêgirtinê ji pêş ve çareser bike, hingê hûn difikirin, hûn dikarin bibin ku hemî faktoran bigirin, û pirsa "Piştre çawa ji bîr bêdeng bimînin?".
- Socks (pantyhose) bi pir% aha materyalên synthetic. Ev yek e ku bi temamî xwe ji cilên xwe bikişînin, lê di cîhanê ya nûjen de ew ne guman e ku ev bikin, lê ji bilî hûn dikarin şevên xwe bikujin. Di şevên hilberîna pîşesaziyê de hema hema hema hema piçûk piçûkek fîreyên kevneşopî ye, lê belê kêmtir hene, baştirîn.
- Bawên girtî, pêlavên ji materyalên ne-natural. Ev pêlavên neheşin "nehêle", û li gorî wê di hundurê wê lingên xwe "bikişîne". Ji materyalên ji van tiştan dikirin, hûn di heman demê de gelek pirsgirêkan dibin. Yekemîn - ka çawa çawa bîhnxweşên lingên jêbirin, û duyem - çawa çawa ji bîrikê pêlavê veşartin. Ma hûn hewce ne?
- Fungus Ew pirsgirêkek tedawî ye, û ew hewce ye ku tenê bi bi dermatologist re çareser bike, ew ê li dijî dermanê ku dermanê fungus hilbijêre, ku dê dihêle lingên xwe bistînin.
- Dibistanî an jî karûbarên jiyanek çalakî biparêzin. Di vê rewşê de, pêdivîbûna lingên wê zêde dibe, û çareseriya yekane dê guhertinên timê yên moz û şewitandina qûçikan bibin.
- Ne-peymana bi paqijiya kesane. Pêdivî ye ku divê di rojê de herî kêm 2 caran şuştin, û li ser vê rêbazê dê ji bo odeya lingê herî baştirîn be. Û ew hewce ye ku ji bo sêlê hilweşîna bikar bînin, ew ê tenê ne odeya heyî ji holê veguhestin, lê ew jî çermê jî hişk bike.
Niha em bila li dijî germên lingan bigerin. Di dermanan de gelek kulan, bîhnxweş, paqij û firotin ji bo bîhnxweşên lingan vebirin. Hin ji wan gelekî bandor in, û hinek hûrgelan wan xapandin. Heke hûn nikarin amûrek bandorek bikirin, hûn dikarin ji bo bîhnên lingên yek ji folklêdanên bikar bînin. Ew ê li ser bêtir gotûbêj kirin.
Tewandinên Folk ji bo bîhnê lingan
Ji ber ku hûn nikare ji bîhnê xwe ji dest veşartin, hemî hemî şaneyên lîsteyê divê, her rojê, di êvarê, piştî lingên xwe şuştin.
Pêçê germ ji ji bîhnxweş vedixwe
Hûn hewce ne ku şevê, avê germ û paqij amade bikin. Li gor pîvana pelvisê, dibe ku hûn hewceyê avê germ cuda. Vêgar ji hesabê 3 çermên sûkê ji 2 litersên ava avêtin. Lingên ling di lingê xwe de bişînin û 5 deqîqeyan li wir bimînin, paşê lingên xwe bişo.
Şûştê qulikê
Hûn dîsa dîsa avê germ û germkirina xwarinê ya germ heye (heke hûn gûştê deryayê ye, hingê hûn baştir bibin.) Rêjeya av û saltê wiha ye: ji her du lîterê avê hewce ye ku hûn hewce nebe ku sê tulpên saltê bêyî şikilî bibin. Ev şûşê nêzîkî 10-15 deqîqeyan pêk tê, piştî ku lingên xweş ji xwê vexwarinê têne şandin.
Foot foot for feet
Ji bo ku hûn şanşek çêbikin hûn hewce ne ku hûn çayê bikin, bi rêjeya 1 tea bagê per 0.5 litersan avê. Mesrefê çayê di vê rewşê de bandora bandora bandor nîne, da ku ew çêtir e ku ji bo erzan bidestxistin. Tûşa çayê 10-15 deqîqeyan pêk tê. Em dixwazin ku hûn pirsgirêka serkeftî ya pirsgirêkkirina dorpêçkirina xirabê gavên lingan!