Kissel kevirek rûsî ya kevneşopî ye. Bandorê bandor li ser germ, alîkarî bi êş, gastritis, pisporên pencre dike. Lê belê ew jî xwedî taybetmendiyên ku kursê xurt dikin.
Zarokên ku di hefteyek du caran de, nexşekek rojek bi kurtahî kêmtir in. Kissel ji bo zarokek bi salek veguhestina vîtamîn û mîneral e û ew jî di nav giran de alîkariyê dike.
Çaxê ez dikarim zarokê kêfxweş bikim?
Ew ji ber ku xwarinê serekî ve tête û hemî hûrgelek din tête zanîn. Ji bo ku hewceyê kiselnyj a messertê germ bidin, ew di xwarinê an şevê de danê şevê de.
Çawa ji bo zarokê jellyan bixwaze?
Bêtirîn kêrhatî ji ji fêk û fêkên nû ye. Kiseli ji xwarinên nutritious û paqij e. Di dema xwarinê de, hema hema her tim, starch û şekir zêde dibe, ji ber vê yekê, di xwarinê pitikê de nefret dikin. Û niha em di çend çend xwarinên xwe de binêrin ku dê bi awayekî rastîn diyar bikin ka çawa kûçikek zarokê xweş bike.
Omegawiki ji bo zarokan
Kişandin:
- firotan - 0,5 kg;
- avê - 1 l.
- nanek reş - 1 şewitandin.
Amadekirin
Avê di şevê de şaşt û nan. Di sibê de, piştî xwarinê veşartin, girseyî bi gravê vekin. Heta ku bêdengek piçûktir, li agir piçûk, bi rêkûpêk digire. Kissel ji bo karanîna amadekar e.
Kissel ji ji bo zarokan ji cranberries
Kişandin:
- Berries of cranberries - 100 gr.
- şekir - 6 têr. l.;
- avê 2 pirtûk;
- starcha potato - 4 tsp.
Amadekirin
- Veberê berhemê li ser xemgîniyê û bi avê avê ve xistin.
- Piştî ku avê vekişîne, berryek bi spî digire. Trying to juice in every dish in convenient collect.
- Di çarçoveyê de jîneyê encam kirin, li ser kulikê.
- Berikên mayî yên li kûçikê veşartin û juê dişewitin saucepan.
- Berikên avê bi tijî bikin û destûr bidin dest.
- Ziravê bikişînin û şekir lê zêde bike, ji bo avêtinê bike.
- Starchê di juice vekin ji ji cranberries. Di 100 grê de bête qewimandin. avê
- Hêdî hêdî di nav xeletiyê de bicih bikin.
- Bila kişandek hinekî.
- Ji platek vekişînin û juê cranberry yê mayî digire.
Ji bo zarokên zêrîn
Kişandin:
- şîrê - 400 g;
- şekir - 3 têr. l.;
- starch-3 tbsp. l.;
- Vanillin - li ser tîrêjê.
Amadekirin
300 gr. Milk û herdem berdewam bike. Şekir bişînin. Di sed sed gramên şîrê de starchê xistin. Hêdî hêjî starchê bi şikilê vexwarinê derxînin û ji plona avêtin.
Vanillin ji bo hilberîna jelly. Hûn dikarin syrup an jam zêde bikin. Lê tenê heke eger zarokê elektrîkê ne.