Çawa ku ji hevserê xwe veqetin bimîne?

Çima dabeşkirina ji mêrê mêrê û fikrên ku çiqas bêdeng bimîne, çiqas kêşe ye, heta ku hûn nikarin hev bibînin? Divê , wekheviyek din, ne tenê neheqiya girêdanek bi kesek, lê jî ji holê hêvî û xeyalên romanticî ye. Karûbarê evîna bi bi şîroveya bilind re destnîşan dike: hêrs, hêviya pêşerojê. Dema ku ev hêviyên hilweşînê, em xemgîniyek kûr û kelek rastîn dikin.

Alîkariya Yekem

Em di xwe devera neheqkirî ye. Her tişt ji holê hatiye avêtin: habits, riya jiyan, xaniyê, têkiliyên bi parçeyek xizmên xwe û hevalên xwe û helwesta xwe. Û li vê herêmê ye ku derfetek nû heye ku tiştek nû çêbikin. Hin tiştek ava bikin ku ew ê bi rastî girîng e û nirxdar be. Bîr bînin bîra xwe: Çawa çawa ji hevserê xwe veqetin bijî, ew e ku çawa çawa jiyanê tengas bike û jiyanê kêfxweş e.

Ya yekem, şikilî bigirin. Bila bira mezin bibe, ji her tiştê ji cihê vekirî-doktorê lênerînê binêrin. Hûn çi dikeve we normal e. Xwe ji xwe re destnîşan bikin ku bi hestên xwe di derbarê hestên xwe de biaxivin, bila bila tûrbikin. Û pir girîng e - bîr bînin ku hûn hîn jî heye. Gelek dikarin dikarin li hemberî dijberî, lê gumanek hevpar jî ji we re dibêjin ku hûn hê jî jîyan e, û taybetmendiyên xwe yên herî baş, armanc û armancên kesane bi we re dimînin.

Wê çi bikin?

Li vir hinek şertên girîng hene ku ji bo ku hûn bi mêrê xwe re beşdarî dîskêşiyê re bikin alîkar bikin.

Rêbazên kîmyewî yên ku ji bo dîskêşiyê ve bistînin dûr bikin. Dest pê bikin yoga. Li ser rêwîtiyê bigirin. Hûn çi dixwazin, lê belê navendên girêdayî bandor nîne.

Lênêrîna tendurustî û derdora xwe bigirin. Wê zewacê bistînin, ji bo xwarinê bixwînin. Ava paqijî bikin û xaniyê tiralên jermî yên kûran dagirtin. Germên zêrîn, kûrên maqûl û şamên bîhnfireh dê ji bo çêtirtirîna moodê biguherînin.

Nabêjin "xeyal"

Wê xemgîniyê bifikirin ku bi mêrê xwe re çi bêjin ku hûn dabeş dikin. Ev fikrên ne alîkarî ku we ji we re dorpêçiyê bimîne, lê belê, bêtir, rewşeke zehmet zehmet e. Heke ku gengaz dibe, têkiliyên kêm bikin, bi xizmên xwe, parêzer û xizmetê pêşkêşî kar bikin (heke hûn hewce nebe ku tiştan re bikin). Jiyana te ji we re giring e, û ji niha ve hûn bi rûpela nû û paqij e.