Lênêrîna çermê ya hişk

Dry skin, bi taybetî bi lênêrîna hişyariyê hewce dike, wekî hucreyên epidermal nehêle nebe, û gurên sebaceous nexweşî yên germ nebe. Heta ku temenek temenek, hêşê hişk nîne ku ezmûnên taybetî nake: ev yek pir xweşfxweş e, lê tenê carinan hêşîn. Lê nêzîkî 30 salan li ser çermê spî yê destpêkê bi şikêşên hişk ên hişk ava kirin, paşê paşê bêtir xuya kirin, ew e ku jin bi vî rengî dermayê pir caran ji temenê bi biyolojî re bifikirin.

Lênêrîna hişk a beden û rûyê xwe

Pispor di nav lênêrîna hişk de rêbazên jêrîn pêşniyar dikin:

1. Tenê bi beriya bedena xwe ve bişewitînin, di sibehê de ew pêşniyar dike ku mirov bi xwe re bikişînin, bi paqijê qirêjê re, bi nutrojiyeke ronahiyê vekirî ye, wek mînak, şîrê katerîkê.
2. Ji bo şuştina germê germ nekin, germê germ an germ bibin.
3. Li şûna xwînê, li gel gellek zelalkirina germ an jî.
4. Dema ku lênêrîna pir hişk digerin, ne avê avêtin avê. Heke derfetên avê bikar tînin, avê dibe ku ew avê hinek alkaline avê bikar anîna avê an jî paqijkirin û avê rûnişte.
5. Pêdivî ye ku piştî pêvajoya avê ku rûyê xwe û bedenê bi tewra paqij bikin, nebe ku ji hêla çermên germ ên spî vekin.

Ji bo lênêrîna hişk ya rûn

Dry skin hewceyê bi nêzîk bijartina kozmetîkê hewce dike. Bêtirîn ew ê li hilberên hilberê bikişîne ku dê kozmetîkên ku hûn jixwe ceribandine hilberînin. Ji bo lênêrîna lênêrînê

• Berhemên ku tenê ji bo lênêrîna hişk (nexşeya vê labelê ye heye) ye.
• Compositionsên ku ne alkol in - hilberînek ku epidermis derman dike;
• karmendên kovarî yên bi bi pêkanîna moisturîzasyon û felterên parastinê;
• masksiyonên kozmetîk ên li ser raya folklîzî;
• Ji bo lênêrîna germên hişk - kulikan greasyayê , lê li ser pûçek kûçik divê kincên kincê bikim, ji ber ku şev tevahiya şevê li ser çermê bisekinin, da ku ev çêtir e.

Ji bo agahdarî! Dema ku tedbîrên rûnê ziravê bi porpikên dilîn, ne paqij dikin, ev e ku hewce ne ku paqijkirina paqijkirina gomajan.

Ji bilî, bi bi rûnê hişk re pêwîst e:

1. Bêtir şewitandin.
2. Ji bo bikaranîna spî, spî, spî paqijkirin.
3. Çemên vitamin bikar bînin.
4. Di avê nû ya nû de bimînin û di odeya xanî de bimînin.